인생의 의미를 형성하는 세 가지 기둥

인생의 의미를 형성하는 세 가지 기둥 / 심리학

많은 사람들이 자신의 삶이나 다른 사람들의 삶에 대해 쓰거나 말한 이야기를 검토 할 때, 우리는 말할 가치가있는 것을 얼마나 중요하게 생각 하는지를 깨닫습니다..

지금 우리가 멈추어 우리의 삶에 대해 생각하고 돌아 보면, 둘 이상이 자신이 너무 많이 일하고 있다고 생각할 것입니다. 그렇게 많은 일을해서 자기 자신에게 헌신 할 시간이 거의 없거나 오랫동안 자신의 삶에 흥미를 잃어 버렸습니다. "왜"에 초점을 맞춰야하는지 "왜".

일반적으로 우리 모두는 행복한 삶을 원합니다., 그러나 제 3 자에 의한 일상적인 허슬, 스트레스, 사회적 의무 및 기타 세금은 우리가 스스로 추가하는 것 외에도 많은 것들을 포함하여 우리가 행복하고 자신의 가치가 무엇인지를 잊어 버리는 것을 실제로 망각하게 만듭니다 "정치적으로 올바른".

우리에게 중요한 일에 충실하고 우리 자신에게 진실하다는 것은 우리로 하여금 우리 자신의 가치를 지키도록 허락 할 것입니다 모든면에서 의미 있고 행복한 삶을 살아야합니다..

우리의 진실 된 자기 발견, 우리에게 의미있는 것을 식별하고 장애물을 식별합니다., 내부와 외부 모두 경로를 어렵게 만드는 것이 필수적입니다. 우리 모두가 원하는 의미있는 삶을 살기..

인생에서 정말로 원하는 것을 생각해보십시오.

"나는 누구인가"를 아는 것은 우리 모두에게 진정한 도전이며 "인생의 목적은 무엇인가"를 결정하는 것입니다.. 우리가 누구인지, 아니면 인생에서 추구하는 것이 무엇인지 모를 경우, 우리는 그것을 목적없이 항해 할 것입니다. 그러나 우리가 누구이며 무엇을 원하고 있는지를 알아 내면 길을 표시하고 이에 따라 행동하는 데 도움이됩니다..

간단히 말해서, 의미있는 삶을 살아 가기 위해서는 무엇이 중요해야 하는지를 넘어서서 당신에게 중요한 것을 알아야합니다.. 이것은 자신을 아는 것의 근본입니다. 아무도 우리가 우리 자신이 아니기 때문에 우리가되도록 강요 할 수 없습니다..

반면에, 우리에게 중요한 것이 무엇인지 결정하는 것은 우리가 관심을 갖는 사람들을 인식하는 것을 의미합니다., 그들이 우리 삶의 우선 순위이며, 그들을 돌보는 것이 우리를 행복하게 만드는 요소의 일부라고 판단합니다..

긍정적 인 생각을 가진 구체적인 목표 설정

좋은 코스를 설정하려면 우리의 주된 가치와 신념에 기초하여 목표를 세우는 것이 필요합니다.. 종종 많은 사람들은 자신의 목표를 부정적인 용어로 설정하는 경향이 있습니다. "나는 내가 원하는 것을하고 싶습니다."또는 "나는 뭔가를해야합니다. 나는 이것을 얻고 싶지 않습니다. 나는 ".

그러나,, 부정적인 메시지로 우리와 이야기하면 긍정적 인 비전에서 이야기하는 것처럼 우리를 도울 수 없습니다. 우리의 꿈과 목표와 관련하여.

당신의 내부 비평가의 요구에 참석하지 마라.

당신이 길을 갈 때 도로가 얼마나 힘든지를 상기시키는 내적인 비판적인 목소리를 포함하여 모든 종류의 장애물을 찾는 것은 정상입니다., 사람들로부터받은 비판의 양, 한 번 시도한 일과 할 수없는 일의 양, 우리가 부족한 준비, 또는 왜 잃어버린 전투를 위해 싸울 지 등 많은 다른 것들 중에서 사물.

그것을 잊어 버려서 그 (것)들 경우를 만들지 말라. 진정한 동기로 돌아가서 관점을 회복하십시오.. 당신의 내면 평론가는 당신이 들었던 모든 부정적인 것들을 모아 놓는 무의식의 목소리에 지나지 않습니다. 이미 다른 사람들로부터 다시 듣게 될 것입니다. 그들을 식별하고 목표를 재확인하기 위해 직면하십시오..

두려움이 당신을 침략하게하거나 불확실성으로 인해 앞으로 나아갈 수 없습니다. 이러한 감각이 나타나는 것은 정상적인 현상이지만 중요한 것은 앞서 나가서 우리가 정말로 원하는 것을 위해 싸우는 것입니다..

네가 꿈꾸던 인생을 항상 꿈꿔 왔지만, 오늘 나는 너의 고뇌를 풀고 희망을 채우기 위해 회색 구름을 날려 버릴 것이다. 인생이 조만간 당신을 놀라게하기 때문에 ... "