우리는 성격을 바꿀 수 있습니까?

우리의 개성을 바꾸는 것은 우리가 원했던 것, 심지어 제안 된 것입니다. 언젠가는. 이것은 여러 가지 이유 때문일 수 있지만, 가장 중요한 것은 우리가 좋아하지 않는 세계와 관련된 우리의 방식의 일부 특징입니다.

변화에 대해 이야기하기 전에, 그것들을 가능하게하는 조건을 지적 할 필요가있다 : 그 성격은 움직이지 않는 구조를 가지고 있지 않다.. 또한 신화를 해체해야합니다. 나이와 함께 움직이지 않습니다. 일반적으로 나이가 들수록 특정 특성과 관련된 패턴이 일반적으로 커지므로 변경 저항도 일반적으로 너무 높습니다. 우리는 그때 그 성격을 역동적 인 것으로 이해하고, 의도적 인 과정에서나 상황에 따라 다양한 수정을 할 수 있습니다..

어린 시절과 청소년기에 우리의 성격을 바꾸는 것이 훨씬 쉽습니다.. 이것은 아직 완전히 구성되지 않았기 때문입니다. 이런 방식으로, 모든 영향력은 그것보다 더 큰 힘을 발휘합니다..

성격이란 무엇을 의미합니까??

성격 또는 성격 구조, 감정과인지의 우주의 모든 부분이나 좋은 부분을 정의하는 심리적 특성의 집합입니다. 이 구조는 우리 자신과 다른 사람들과 관련된 행동과 습관을 형성합니다..

성격 개념의 다른 의미는 개인이 자신과 자신을 세상에 선물하는 방식으로 표현한 표현. 이러한 관점에서 성격은 우리가 다른 사람들에게 가르치는 "가면", 내부면을 숨기고 사회적 수용을 향상시키는 전략입니다.

사실, 개념 "사람"의 인식 론적 기원은 고대 그리스로 돌아 간다. 고대 그리스에서는 가면을 의미했다.. 거기에서, 극장에서, 마스크는 배우에 의해 정하게되는 다른 개성을 표현하기 위해 배치되었다.

우리의 개성을 바꾸는 것이 필요하게 될 수 있습니다.

우리가 소개에서 진전 한 것처럼, 뿌리가 단단해진 것과 같은 방식으로 변화를 방해 할 수 있습니다. 그러나,, 이것은 더 많은 발전된 시대에 변화가 일어날 수있는 것을 막지 못합니다., 많은 사람들이 그들의 나이에 이미 변화가 불가능하다고 믿고 있지만.

우리는 "나는 그런 식이다"또는 "이 시점에서 나는 변하지 않을 것"이라는 구절을 더 이상 이상하게 여기지 않을 것이다.. 어떤 경우에는 부분적으로 사실 일지 모르지만 대부분의 경우 개성을 바꿀 수 있습니다..

사실, 성격 변형은 성격 장애가있는 사람들에게 치료 필요성입니다. 이 사람들은 자신이나 주변 사람들에게 심한 고통을주는 일련의 행동 패턴과 심리적 메커니즘을 구조화 해왔다..

이 고통은 보통 다음과 같이 해석됩니다. 불안, 불안, 공격성, 자기 통제력의 상실, 불만족 등.. 대인 관계는 또한 이러한 유형의 장애에 의해 영향을받으며, 또한 일반적으로 적응과 사회적 통합의 어려움이 따르며 결과적으로 격리가 발생합니다.

간단한 일이 아니더라도 우리의 성격을 바꿀 수 있습니다.

개성을 수정하는 것은 쉽지 않습니다. 이러한 행동 패턴을보다 적절하게 해체하고 대체하는 것은 동기 부여 나 시간과 같은 유한 한 자원을 필요로합니다. 다른 한편으로 생각해 봅시다. 행동 유형 - 성향 -은 특정 유형의 행동 반복의 도움으로 확립됩니다 비슷한 상황을 해결하는 방법. 예를 들어, 행동 패턴이 시스템에 의한 이탈 또는 회피를 사용하여 구조화 된 사람들이 있습니다.

이 사람들은 제대로 개발하는 방법을 모르는 상황에 직면해야한다는 것을 알고 있다면 그것을 피하거나 예상 할 수없는 경우 도주하여 대응합니다. 이것은 사실입니다., 중장기 적으로 이러한 행동 방식은 이들을 해할 것입니다.

결과적으로 이러한 상황을 피하거나 도망 가면이 사람들은 고통을 피할 수 있습니다. 그러나,, 중장기 적으로 가능한 한 더 많은 고통을 겪습니다.. 그들은 정상적인 삶을 영위 할 수 없다고 느낄 것이다..

성격을 바꾸기위한 오래된 심리적 메커니즘 포기

성격의 변화는 이러한 병리학 적 메커니즘의 포기를 의미 할 수있다., 점차적으로보다 적합한 것으로 대체되고있다. 앞의 예에서 이러한 사람들은 결정된 방식으로 이러한 상황에 직면해야합니다. 따라서 그들은 많은 경우에 어떻게 그들을 극복 할 수 있는지를 확인할 수있을 것입니다. 또한 자신감이 높아집니다.. 그런 다음 그 사람은 자신이 개인 성장에 영향을 줄 수있는 힘을 가지고 있음을 알게되고 발견하게됩니다..

또한 성격 변화는 매우 구체적인 목표에주의를 기울일 때 성취하기가 더 쉽습니다. 이 의미에서, 도움이 될 것입니다. 그리고 그 변화가 어떻게 또는 어디에서 나타나는지 (구체적 세부 사항) 결정하십시오.. 물론 심리학자는 제안 된 목표를 달성하는 데 도움이되는 심리적 기술이나 도구를 제공해야합니다..

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