우리가 도움을 청하기 란 왜 그렇게 어려운가?

우리가 도움을 청하기 란 왜 그렇게 어려운가? / 심리학

"엄마, 엄마! 너 나를 도울 수있어? " 우리가이 장면에서 몇 번이나 목격하고 별표를 찍었습니까? 우리가 거의 없을 때 우리는 도움을 청할 어떤 겸손 함도 느끼지 못합니다. 그러나 나이가 많아지면 많은 변화가 생깁니다..

그렇지 않다면, 분명히 도움을받지 못하는 문제를 해결하기 위해 엄청난 양의 자원을 사용하려는 사람을 알고 있습니다.. 또는 다른 사람이 당신에게 돈을 빌려주는 것보다 포기하거나 실패하는 것을 선호하는 것.

"도움을 요청하는 것은 비겁하지 않습니다 ... 그것은 당신이 뭔가를 할 의문이있을 때 필요합니다.".

-익명-.

다른 어린 시절로 돌아 가자. "엄마, 엄마, 혼자서 잡았어요! 또는 - "나좀 놔둬! 나는 할 수있다. "-"아주 좋은 아들, 너 혼자서 그것을 달성했다! "자율성을 선호하는이 피드백은 종종 너무 긍정적 인 습관을 향한 길의 시작이다..

도움을 요청하는 데 왜 비용이 들지 요.?

이 행동을 유발할 수있는 많은 이유와 도움을 요청하지 않음으로써 잃어버린 많은 이점이 있습니다. 다음으로, 우리는 이러한 이유 중 일부를 살펴볼 것입니다..

  • 첫 번째 이유는 아마도 자존심 일 것입니다., 우리는 문제 해결의 장점을 독점적으로 원하며 우리는 누구와도 공유하려고하지 않습니다..
  • 도움 요청을 금지 할 수있는 두 번째 이유는 그 사람은 문제의 존재를 고백하고 싶지 않다., 이 의미에서 도박 빚을지게하거나 술에 중독을 일으킨 사람을 상상해 봅시다. 두 가지 중 어느 것도 공유하기 쉽지 않습니다..
  • 일반적인 이유 중 세 번째는 수치 스럽습니다. 우리는 다른 사람이 우리가 행동을 취하는 것을보고 싶지 않습니다..
  • 어떤 사람들은 도움 요청이 내재적으로 약점을 나타내는 것이라고 생각합니다..
  • 네 번째 이유는 다음과 같은 사실과 관련이 있습니다. 이 도움이 거부 될 가능성은 항상 있습니다.. 이 두려움 뒤에는 거부당하는 것에 대한 두려움이 있습니다. 우리가 누군가가 우리에게 시간을 할애 할만큼 충분하지 않다는 느낌을 경험하는 것입니다..

"진정한 힘은 언제나 강하게 나타나지 않고 자신의 약점을 인식하고 도움을 구하는 방법을 아는 데서 오는 것".

-멜로디 비티-.

결국, 이들 이유 중 몇 가지 뒤에는 또 다른 초월적인 것이 있습니다 : 다른 사람들에 의해 심판받는 것에 대한 두려움. 우리는 약점을 보여줄 수있는 시점에 다른 사람들의 관심 집중에 주목하는 것을 좋아하지 않습니다..

그 이유는, 어떤 확신이 필요한지 여러 번 도움을 청하기, 자신의 능력에 관계없이 모든 사람이 동일한 도움을 요청하지는 않습니다. 그러므로 대부분의 시간 동안 도움을 요청하는 것은 위로의 표시가 아니라 용기의 표시입니다..

도움을 청하지 않고 정확히 우리가 놓치는 것은 무엇입니까??

우선, 도움을 청하지 않음으로써 우리는 많은 자원을 소비하는 상황에 처하게됩니다., 효과적인 결과로 변하지 않으면 놀라운 좌절감을 불러 일으킬 수 있습니다..

둘째, 우리는 다른 사람들의 선량을 경험하고 세계관을 개선 할 기회를 놓친다. 우리는 정말로 풍부해질 수있는 대인 관계의 가능성을 잃습니다..

또한 사회 심리에 이어 우리는 도움을 요청할 때 우리에게 도움을 줄 사람의 개념을 개선한다는 것을 알고 있습니다. 다른 한편, 우리가 사회적 동물임을 잊지 말자.이 상황에서 우리는 자연을 발전시킬 좋은 기회를 잃는다..

이제부터는 내가 필요할 때 도움을 요청할 것이다. 당황하지 말고 두려움을 남기지 말라..

마지막으로, 우리가 관심을 끌기 위해 도움을 요청할 때, 우리는 안전과 확신을 얻을 수있는 좋은 기회를 잃어 버린다는 사실을 돌아 보았습니다.. 우리는 도움이 훌륭하다는 것을 알고 있습니다.. 왜 우리가 시도하지 않는가??

다른 사람을 신뢰하기가 어려울 때 다른 사람을 신뢰할 수있는 것은 삶의 중요한 부분이며, 특히 자신에게는 그렇습니다. 그러나 어떤 사람들에게는 신뢰가 도전입니다. 더 읽기 "