Neurofeedback이란 무엇이며 어떻게 우리를 도울 수 있습니까?

Neurofeedback은 점차적으로 자기 통제하기 위해 두뇌를 훈련하는 고급 기술의 한 유형입니다 따라서 불안, 스트레스 또는 불면증과 같은 특정 심리적 문제를 개선합니다. 또한 많은 경우인지, 기억 및 학습을 향상시키기 위해인지 프로세스의 성능을 향상시킬 수 있습니다..

"신경 피드백"이라는 단어를 발음하는 것은 많은 사람들이 거의 즉각적으로 다른 전극을 가진 사람이 충격을 받기 위해 머리에 두는 것입니다. 그것이 할 일이 없다고 말해야 만합니다.. 신경 자극기는 침습적이지 않고 고통이 없으며 전기가 방출되지 않습니다. 어떤 형태의 약물에도 그 효과가 미치지 않는다..

"Neurofeedback은 우리 인간의 가장 친밀한 차원의 거울 인 바로 전에 두뇌와 얼굴을 마주하게 만드는 최첨단 기술입니다.

-배리 스터 만-

이는 컴퓨터에 연결된 센서의 사용으로 제한됩니다. 몇 초간의 뇌 활동과 연결성을 통해 아이디어를 얻을 수있는 간단한 엔지니어링. 이 놀라운 두뇌 분석 소프트웨어 (또는 QEEG 뇌지도 작성) 예를 들어 식별 할 수 있습니다., 과식 된 영역 또는 우리가 기대하는 동시성으로 그들의 활동을 조정하지 않는 영역.

neurofeedback의 기술은 새로운 것이 아닙니다.. 그것은 모두 1950 년대 후반과 60 년대 초반에 시작되었습니다., Jam Kamiya (시카고 대학의 의사)와 Barry Sterman (캘리포니아 대학의 의사)과 함께. 둘 다 NASA를위한 프로젝트에서 일했으며 신경 외전 매개 변수를 가진 수많은 우주 비행사를 교육하여 외부 대기에 대한 뇌의 적응력을 향상 시켰습니다. 나중에, 그들은 간질 환자에서 60 %까지 경련을 줄이기 위해 동일한 접근법을 사용했습니다..

현재 우리는 이러한 유형의 치료에 전문화 된 센터를 더 많이 찾을 수 있습니다. 그러나이 접근법은 비판에서 면제되지 않는다고 말해야 만한다., 매우 긍정적 인 결과를 얻고있는 영역은 과다 활동 유무와 관계없이 주의력 결핍 장애 치료에 사용됩니다.

아래에서 더 많은 데이터를 보자..

신경 학적 피드백이란 무엇입니까?

Neurofeedback은 완치가 아니며, 우리의 불안을 끝내 줄 수있는 약물이나 뇌졸중의 영향과 관련된 후유증 자체를 해결할 수있는 약물과 같지 않습니다.. 그것은 오히려 건강한 방법으로 일하기 위해 뇌 패턴을 관리하거나 조절하는 방법입니다.

이와 같은 것은 전산화 된 신경 순환 보조 프로그램을 사용하여 최소 20 회의 반복 교육을 통해 이루어집니다. 이 프로그램은 우리의 중추 신경계가 브레인 웨이브 주파수를 재정렬하고 조절하도록 가르칩니다..

그것을 더 잘 이해하기 위해 예제를 보자..

나는 잠을 잘 수가 없어, 나는 모든 것을 시도했다. 나의 삶의 질이 떨어졌다.

새라는 거의 6 개월 동안 심각한 수면 문제로 고통 받고 있습니다.. 간신히 집중할 수있는 시간이왔다. 아침에 차를 타고 감옥에 가면 감히 자신의 감정을 완전히 잃어버린다고 인식한다..

• 담당 의사가 신경 순환기 치료 세션을 시작하도록 권장했습니다..
• 이를 위해 기본 프로토콜을 따릅니다. 첫 번째 단계는 정신과 적 평가, 나중에는 신경 학적 검사, 뇌지도 또는 QEEG를 수행하는 것입니다.
• 전문가가 컴퓨터 프로그램 덕분에이 마지막 테스트를 수행하면 Sara의 뇌가 최대 경고 상태임을 알게됩니다.
• 정서적 반응과 불안에 관련된 부분은 정상적인. 그러므로 뇌의 모든 자원을 소모하는 것은 근본적인 불안이며, 따라서 잠자거나 집중할 수 없거나 감정을 효과적으로 제어 할 수 없다는 것이 발견되었습니다.

이 첫 번째 진단 후, 전문가들은 Sara의 특정 신경 순환기 훈련 계획을 작성합니다. 환자의 중추 신경계와 컴퓨터 사이의 연결을 통해 일련의 이미지, 소리, 문구, 음악 및 기타 자극 덕분에 훈련이 진행됩니다. 보다 건강하고 편안하며 최적의 두뇌 활동 패턴이 만들어집니다. 그래서 당신의 삶의 질은 당신이 필요로하는 것, 당신이받을 가치가있는 것입니다..

Nuerofeedback, 첨단 기술로 명상

그것은 상처를주지 않으며, 성가 시거나, 우리가 아무것도하지 않으며, 어떤 종류의 따끔 거림도 경험하지 않습니다 ... Neurofeedback은 쾌적한 명상 세션과 비교 될 수 있습니다. 우리는 거울 앞에 얼굴을 맞 춥니 다 : 우리가 항상 완벽하게 통제 할 수없는 혼돈의 순간에, 우리 마음의 활동, 매혹적인 존재의 활동을 반영하는 것.

 Neurofeedback은인지 과정과 감정적 인 세계를 더 잘 관리하기 위해 우리의 뇌 활동을보다 잘 제어 할 수있게 도와줍니다..

이 스크린 앞에 앉아 다르게 생각하는 법을 배우십시오. 우리 뇌파의 흐름을 변화시켜 휴식과 집중력을 높여줍니다., 더 숙련되고 생산적입니다. 어떤 사람들에게는 더 많은 세션이 필요하지만, 알파 웨이브 훈련 30 분이 간단한 세션 후에, 이상한 마음의 영향을 완전히 줄임으로써 더 큰인지 능력을 얻는 환자가 많이 있습니다..

그래서, 각 개인은 개인적인 상황과 필요에 따라 다른 프로토콜이 필요합니다.. 이런 방식으로, 신경 순환 장애는 우울증, 편두통, 강박 장애, 불면증, 특정 물질에 대한 의존성이있는 환자, 특히 ADHD 어린이에게 매우 유용합니다..

일주일에 한 번씩 20 분 또는 30 분이 넘는 세션을 통해 많은 어린이들이 집중력과 집중력 및 작업 기억 능력을 향상시킬 수있었습니다. 의심의 여지없이 "만병 통치약"이 아니며 많은 경우 우울증이나 불안과 같은 것으로 말할 수 있습니다 neurofeedback가 증상의 원인을 줄이는 것이지만, 문제의 근원은 아닙니다..

그러나이 분야의 전문가들에 따르면이 유형의 치료법은 지속적으로 개발되고 있으며 짧은 시간 내에 뇌의 기능이보다 깊어 질수록 효과가 훨씬 향상 될 것으로 기대됩니다.. 우리는 이러한 업적을 지켜 볼 것입니다..