현실 대 기대

충돌은 발생하는 사건과 충돌 할 때 예상을 창출함으로써 종종 발생합니다. 상황에서 어떤 일이 일어나기를 원하는지와 실제로 일어나는 일에 대해 우리가 생각하는 것과 같지 않습니다..

상황이나 사람이 위험에 처할 때까지 우리가 기대하는 것은 현실과는 거리가 멀다..  일어나는 것과 우리가 상상하는 것 사이의 거리는 우리가 어떻게 느끼는지를 결정합니다..

"우리는 사물을 그대로있는 것처럼 보지 않지만 우리와 마찬가지로"

-크리슈나 무르 티-

"현실"은 어디에 숨 깁니 까??

"현실"이란 무엇입니까? 아마 이것은 인류의 가장 끈질긴 신비와 의문 중 하나입니다. 수년에 걸쳐, 다른 사람들과 분야는 순간의 문화적 맥락에 따라 이론적 인 개념, 방법 및 도구에 의존하면서 다른 대답을 제공했습니다..

우리가 원하는만큼이 문제를 확대 할 수는 있지만, 개인적인 삶과 환자와의 협력에서 가장 도움이되는 관점 중 하나를 알려드립니다 ...

심리학의 구성 주의적 관점에 따르면, "현실"은 어느 정도까지의 구성이다. 누가 그녀를 관찰하는지. 따라서 주관적입니다. 우리가보고 관측하는 모든 것은 순간의 현재 문화적 맥락에 더하여 우리의 가치, 신념, 경험, 생물학적, 관계 적, 심리적 특성으로 구성된 개인 필터를 통과합니다.

따라서이, 항상 관찰자의 눈을 통해 관찰되기 때문에 현실을 알 수는 없습니다.. 심지어 내가 여러분 모두와 나누고있는 것은 내 현실의 구성의 일부입니다..

그렇다면 이것은 많은 현실이 있음을 의미합니까? 구성주의에 따르면 그렇습니다. 이 세상에는 많은 사람들이 있습니다. 미국 작가 폴 오스터 (Paul Auster)는 그의 소설 중 하나에서 이렇게 표현합니다.

"하나의 현실은 존재하지 않습니다. 여러 가지 현실이 있습니다. 하나의 세계가 존재하지 않습니다. 그러나 많은 세계, 그리고 그들은 모두 평행을 이룹니다 ... 각 세계는 개인의 창조물입니다.."

이 관점은 우리가 매일 같이, 특히 우리가 다른 사람들과 유지하는 관계를 통해 우리를 도울 수 있습니다. 이후 우리가 다른 사람과 대화 나 토론을 시작할 때마다 우리는 그들의 관점을 이해하려고 노력할 수 있습니다., 그녀의 가치, 신념, 경험 등을 토대로 현실을 구성하는 방법을 고려합니다..

그러므로 우리는 때때로 인간이 우리의 방식대로 상대방을 데려가려는 엄격한 입장을 포기하고 우리가 생각하는 것이 모든 사람의 가장 절대적이고 객관적인 진리임을 납득시키는 더 나은 이해를 성취 할 것입니다.

기대의 역할

기대는 우리 각자가 생성 한 신념, 예측, 환영, 욕망 및 가치입니다. 이전 경험, 성격 특성 및 관련 방법, 상황 변수 등 다양한 요인에 따라 다릅니다. 내 말은, 내가 기대하는 것이지, 기다리거나 뭔가를 기대하거나.

"나에게 세부 사항을 가져다 줄 것이며, 오랫동안 서로를 보지 못했다.","시험은 노트를보기 위해 9를 위해 나왔다.","그의 생일 이니까, 우리는 나가서 축하 할거야.","오늘은 쉬는 시간이야. 함께 아침 먹을거야.","오늘 오후에 그들이 대답을 말할 때 그는 나를 부르겠다."...

기대 오직 그. 아무것도 아니고 아무도 우리에게 어떤 것도 보증하지 않습니다. 그러나 우리는 일상 생활에서 그들을 생성하고 유지하는 것을 좋아합니다.. 기대는 미래 사건의 구성이다..

그리고 그들이 성취되지 않을 때 어떤 일이 일어나는가? 우리는 오후 내내 그 부름을 기다릴 때 어떤 일이 일어나는가? 아니면 우리가 떠날 때 우리가하는 일이 우리가 상상하는 것에 충실하지 못하는가? 무언가가 일어 났고 갑자기 그 갈망이 완전히 다른 반응으로 잘려나 간다는 환상이 너무 많습니다. 우리는 실망했다. 우리는 좌절하고 있습니다. 심지어 어떤 갈등은 다른 갈등을 일으킬 수 있습니다. 그것에 대해 생각하기 위해 멈춰 본 적이 있습니까??

"현실"과 기대가 직면 할 때

당신은 무엇을 기대 했습니까? "현실"에서 무슨 일이 일어 났습니까? 분명히 당신이 느끼는 감정을 찾을 수 있습니다.. 우리가이 심연의 존재를 알지 못한다면, 우리가 나중에 느낄 것 인 것처럼, 일어나는 일과 우리가 상상하는 것 사이의 거리가 때때로 결정됩니다..

우리가 뭔가 실망한 것이 사건 자체보다는 이전의 기대 때문인 것으로 가정 할 때 우리는 어려움을 겪습니다.. 즉, 우리가 예상 한 건설의 상황, 우리가 기대했던 것에 대한 이전의 생각. 무언가가 우리를 실망 시켰다고 말하는 것은 어떤 방식 으로든 우리가 상상했던 것과 다른 방식으로 일어난 것이 아니거나 일어난 일을 기대한다는 것을 인정하는 것을 의미합니다..

아마도 우리가 더 많이 살기를 멈 추면 여기와 지금, 우리의 구조를 고려하여 우리는 개인적 및 사회적 복지를 향상시킬 수 있습니다. Epictetus는 이미 그것을 말했다, "우리에게 관심을 갖는 것은 아니지만 우리가 가지고있는 의견"