결혼 위기를 극복하기위한 3 가지 열쇠

결혼 위기 극복은 쉽지 않습니다.. 우리는 행복한 사랑 이야기, 모든 것이 분명해 보이고 관계에서 결코 문제를 경험하지 않는 사람들로 둘러싸여 있습니다. 그래서 우리 파트너에게 뭔가 잘못되었다는 사실을 알게되었을 때, 우리는 보통 치명적일뿐 아니라 무슨 일이 일어나고 있는지 너무 많이 걱정합니다..

그러나 결혼 위기는 세상의 끝이 아니어야한다.. 그들이 잘 관리된다면, 부부의 문제는 우리에게 중요한 것을 다시 연결하고, 우리의 헌신을 강화하며, 우리 관계의 질을 향상시킬 수있는 훌륭한 기회가 될 수 있습니다.

결혼 위기를 극복하는 방법 : 그것을 달성하기위한 5 가지 아이디어

관계를 향상시키는 팁의 대부분은 매우 유사합니다. 파트너와 소통하고, 그녀를 위해 좋은 일을하고, 열정을 다시 불러 일으킬 순간을 찾습니다 ... 그러나, 우리는 커플 사이에 더 많은 문제가 생길 때가 있습니다..

결혼 위기를 직면하는 것은 그렇게 단순하지 않습니다. 그것은 용기와 결단력과 행동 능력이 필요합니다.. 우리는 당신이 당신의 관계에서이 충돌을 성공적으로 극복 할 수 있도록 최선의 팁 3 가지를 모았습니다. 우리가 시작한다.!

1 - 파트너와 함께하는 이유를 기억하십시오.

우리 중 대부분은 결혼 생활이나 부부 위기의 한가운데있을 때 잘못된 일에만 집중하고 모든 것이 끔찍하다고 생각하기 시작합니다. 그러나,, 우리가 오랫동안 관계에 있다면, 그것은 대체로 어떤 이유로.

여러 심리학 연구에 따르면, 파트너는 종종 보안, 신뢰 및 상태의 세 가지를 제공합니다.. 사람에 따라 그 세 요소 중 하나가 다른 요소보다 중요하며 관련성이 주어지지 않을 수도 있습니다.

이 의미에서, 우리의 가장 중요한 요구가 우리의 관계를 개선하는 방법을 발견하는 데 도움이 될 수있는 것을 아는 것 어려운 순간에. 예를 들어 우리가 많은 신뢰를 필요로한다면 파트너가 기여하고 있습니까? 그렇지 않다면 우리는 더 자신감을 갖기 위해 무엇을 할 수 있습니까??

2- 다른 사람의 감정을 상하게하는 것을 두려워하지 마십시오.

우리가 아주 많이 사랑에 빠졌을 때, 우리의 마음을 초월하는 마지막 일은 우리 파트너가 기분이 좋지 않을 수있는 일을하거나 말하려하는 것입니다. 그 이유로, 우리는 보통 침묵하는 의견을 가지고 있으며 심지어 우리는 고통을 표현하지 않습니다. 우리에게 불쾌감을 안겨주는 몇 가지 사실이 있기 전에.

원칙적으로 우리는 갈등을 피할 수 있다고 생각하지는 않지만, 장기적으로 우리는 유익한 것보다 더 해를 끼칠 것입니다. 우리의 요구를 끊임없이 희생하는 것은 중요한 몇 가지 위기로 이어질 수 있습니다.. 그러나 불평은 끊임없이 그렇게 보이지 않습니다. 우리는 무엇을 할 수 있는가??

평소처럼 솔루션은 중간 지점을 통과합니다. 즉, 우리의 요구 사항을 독단적 인 방식으로 표현하는 학습, 다른 사람을 탓하지 않고. 예를 들면, 우리의 파트너가 친구들과 매일 밤 술집에 나가기 때문에 매우 외롭다고 느끼면, 당신은 이렇게 말할 수 있습니다 : "자기야, 너는 매일 밤 갈 때 나는 혼자 야. 나는 외로움을 느낀다. 그리고 나는 걱정한다. 왜냐하면 당신이 상관하지 않는다고 생각하기 때문이죠. 나는 당신과 친구들과의 밤이 중요하다는 것을 알고 있지만, 우리 모두를 잘하기 위해 할 수있는 일이 무엇입니까? ".

3- 새로운 누군가에게 매력을 느끼면 두려워하지 마라.

우리는 아마도 세계에서 결혼 위기의 가장 큰 원인이 될 것입니다. 우리가 관계에있을 때, 우리는 사랑이 너무 강해서 다른 사람들에게 우리의 매력을 영원히 지우십시오.; 그 이유는, 그 동료가 우리를 처음으로 유혹하는 십대처럼 느끼게 만들 때, 우리는 두려워하게됩니다..

현실은 인간의 성행위가 다양성에 달려 있다는 사실입니다. 남녀 모두 우리는 새로운 커플에게 매력을 느끼도록 프로그램되어 있습니다. 사랑에 빠지는 기간이 끝났습니다..

그러므로 다음에 우리가 다른 사람에게 끌리는 느낌이들 때, 우리는 심호흡을 할 것입니다. 그것은 정상입니다. 사실, 우리 관계에 문제가있을 필요는 없습니다. 우리가 말했듯이, 그것은 우리 몸의 정상적인 반응입니다.. 이 상황에서 중요한 것은 매력을 느낀다는 사실이 아니라 그 느낌을 가지고 무엇을 하는가입니다..

결국 관계는 두 사람 사이의 약속을 기반으로합니다. 다른 사람에게 끌리는 느낌이 들더라도 냉담하게 생각해야합니다. 가장 장기적인 행복을 가져다 줄 것입니다.: 충동을 따르거나 자신을 자랑스럽게 생각하는 방식으로 행동하십시오.?