여성 자위의 5 가지 이점

자신에게 즐거움을주는 것은 여전히 ​​많은 곳에서 금기시되는 주제입니다. 그러나,, 그것은 인간의 섹슈얼리티의 완전히 자연스럽고 건강한 부분입니다.. 이 기사에서 우리는 몇 가지 긍정적 측면, 특히 여성 자위 행위의 이점에 대해 논의 할 것입니다..

그리고 남성이 자위한다는 생각은 사회적으로 받아 들여지더라도, 여자와 그런 열린 길에서 일어나지 않는다.. 그러나 거의 공유되지는 않지만 통계에서 말하는 것은 그들이하는 것입니다. 예를 들어 인디아나 대학의 NSSHB (National Health and Behavior) 조사에 의해 수행 된 연구에서 일부 데이터를 찾을 수 있습니다..

따라서 부작용이없는 연습에 대해 이야기하고 있으므로이 기사를 통해 우리는 당신이 여성 자위의 모든 긍정적 측면을 더 잘 이해하도록 돕고 싶습니다.. 당신이 남자라면, 그것은 당신이 당신의 파트너를 더 잘 이해하는 데 도움이 될 것입니다. 그리고 당신이 한 여인이라면, 수세기 동안 그리고 많은 사회에서 그녀를 수반 한 모든 신화와 금기에 대한 자위 행위에 조금 더 알몸을 보일 것입니다..

여성 자위의 장점

많은 경우에있어서의 호기심을 일 깨웠음에도 불구하고 자위 행위는 많은 가설들이 뒤섞이고 충분히 확신이 적은 주제가 계속되고있다. 그러나 일부 연구는 협회를 가리킨다. 이 관행과 신체적, 정신적, 성적 건강 사이의 관계. 특히, 신체적, 정신적 측면이자가 자동 ​​증식에 몰두할 때 여성에게서 향상되는 것으로 보인다.

다음으로 우리는 가장 관련성이 높은 것을 볼 것입니다..

1- 복지 증진

자위의 가장 유익한 혜택은 또한 가장 명백합니다 : 만지면 기분이 좋아집니다.. 그러나, 왜 이런 일이 일어나고 있습니까? 성관계에서 일어나는 것처럼 오르가즘은 우리 자신과 함께 뇌의 특정 신경 전달 물질을 방출합니다. 이것들은 우리의 기분과 심지어 우리 신체 건강의 양상을 바꿀 수 있습니다..

따라서,자가 자동 ​​반응으로 해방 된 사람들 중에서 가장 잘 알려진 사람 중 하나가 도파민입니다. 이 물질 우리의 기쁨을 책임지고있다. 그 효과는 매우 강력 할 수 있습니다. 그러므로 여성 자위의 가장 큰 장점 중 하나는 웰빙 감정의 증가입니다..

2 - 더 섹스를 즐기는 데 도움이됩니다.

일부 여성들은 파트너와 함께있을 때 오르가슴을 가질 수 없습니다. 이런 일이 발생하는 여러 가지 원인이있을 수 있지만 규칙적으로 자위하고 더 많은 성행위를 즐기는 것과 직접적인 관계가 있습니다..

반 직관적으로 보이는이 사실은 실제로 그렇지 않습니다. 여성 자위 그것을 실천하는 여성들이 자신의 몸을 더 잘 이해할 수있게하고, 그들이 정말로 즐겁게하는 것을 알게 해줍니다.. 그렇기 때문에 파트너와 함께 일하면서 더 효과적으로 애정을 털어서 더 즐겁게 할 수 있습니다..

3- 스트레스 수준 감소

여성 자위가 가장 큰 영향을 미치는 여성 자위 행위의 장점 중 하나는 휴식 효과입니다. 여러 연구에 따르면 뇌에 방출 된 물질 덕분에, 자폐증을 연습하는 여성들은 스트레스 수준이 크게 감소한 것을 봅니다..

이것은 처음에 생각했던 것보다 더 중요합니다. 스트레스는 우울증, 불안, 암 또는 심장 마비와 같은 모든 종류의 문제와 관련이 있습니다. 그 이유는, 그것을 줄이는 데 도움이되는 모든 관행은 우리 일상 생활에서 갭을 가져야합니다..

4- 월경 통증 완화

많은 여성들에게 성행위의 가장 자극적 인 요인 중 하나는 월경 통증입니다. 한 달에 한 번씩 진통제조차 제거 할 수없는 모든 종류의 불편 함을 겪어야합니다. 그러나,매우 즐거운 방법으로 그들을 줄일 수있는 방법이 있다면 어떨까요??

음, 조사가 보여주는 것입니다. 여성 자위의 장점에 관한 다양한 연구 이 연습이 월경 통증을 감소 시키거나 심지어는 제거하는 데 도움이된다고 변호하십시오.. 알다시피 : 다음에 불편 함을 느낄 때, 약을 먹는 대신에, 당신은 자신에게 시간을 할애 할 수 있습니다..

건강을 개선하십시오.

정기적으로 자위하는 여성들의 마지막 건강 혜택은 아마도 가장 눈에 띄는 것일 것입니다. 가장 격렬한 연구가 보여 주듯이, 오르가즘만으로 얻은 오르가즘은 당뇨병이나 암과 같은 다른 질병으로 고통받을 확률을 줄일 수 있습니다.

외관상으로는, 오르가슴 동안에 endorphins가 풀어 놓일뿐만 아니라, 물질은 또한 생성됩니다 그들은 신체 건강의 유지에 매우 중요한 역할을한다.. 당연히, 이들은 여성 자위의 유일한 이득이 아니다. 그러나, 우리가 이미 드러내었던 5 명으로 만,누가이 연습에 참여하기를 원하지 않겠습니까?? 몸에 대한 두려움을 잃어 감히 자신을 즐기세요..