우리는 어떻게 부부 간의 긍정적 인 교류를 증가시킬 수 있습니까?

왜 우리는 귀찮게하는 것을 말하고 좋은 것을 말하지 않는 습관이 있습니까? 당신은 그것을 고려한 적이 있습니까? 나는 부부 관계 만이 아니라 사회적 상호 작용을 의미한다.. 우리가 싫어하는 것이 있으면 곧 상대방에게 전달합니다.. 한 쌍의 긍정적 인 교환을 늘리지 않는 이유는 무엇입니까??

사실 우리는 상대방이 우리에 대해 좋아하는 것을 알고 있다고 가정한다는 것입니다. 하지만 그런 것은 아닐 수도 있습니다. 그리고 그것이, 다른 사람들이 우리에게 좋은 것을 말하기를 좋아하지 않는 사람? 누군가가 우리에게 그런 것을 말하면, 우리는 자동적으로 기분이 나아질 것입니다 ... 부부의 이러한 유형의 의사 소통을 장려하는 것은 어떻습니까? 우리는 익숙하지 않기 때문에 보통 강제됩니다. 독서를하고 배우는 법을 배우십시오.!

"당신의 파트너에게 하루에 적어도 한 번, 그녀가 얼마나 감각적인지 그리고 그녀를 사랑하는지 알려주십시오."

-H. 잭슨 브라운-

부부의 긍정적 인 교류를 장려하는 것이 왜 필요한가??

우리가 이미 말했듯이, 우리가 파트너에 대해 좋아하는 것이 그 관계에 긍정적 인 영향을 미칠 것이라는 것을 지적 할 것입니다. 나는 의미한다., 우리를 기분 좋게 만드는 간단한 운동입니다.. 실제로, 우리는 일반적으로 항상 이런 종류의 유대가 시작될 때 이것을합니다, 맞습니까? 그럼 .. 왜 그만하는거야??

시간이 지남에 따라 우리는 그들이 분명하고 다른 사람이 이미 알고 있다고 믿기 때문에 그 일을 말하지 않습니다. 하지만 그뿐 아니라, 우리를 괴롭히고 갈등이 시작되는 것이 분명해진다.. 당신이 잠시 생각하기를 멈 추면, 관계가 시작될 때, 항상 좋고 결코 나쁜 것을 말하지 않습니다. 그러나 몇 달과 몇 해가 지나면 전자는 실제로 사라질 때까지 감소하고 후자는 증가합니다..

사실, 부정적인 성격의 상호 작용이 너무 커져서 관계가 충돌 할 수 있습니다.. 이 경우 우리는 다른 사람에 대해 불쾌감을주는 실수와 행동 만 봅니다. 그러면 우리는 일반적으로 나쁜 방식으로 당신을 알려줍니다 ... 우리는이 태도로 들어가서 먹이를주는 악순환을 상상합니다, 그렇죠? 이 방법으로 부부의 관계가 실패하는 것이 더 쉽습니다..

"아니야, 나야, 너에게 고마워하는 애가 ... 그녀를 발견했기 때문에 ..."

-Fyodor Mikhailovich Dostoevsky-

우리는 어떻게 부부의 긍정적 인 교류를 증가시킬 수 있습니까??

우리와 토론을 괴롭히는 일의 역동 성을 벗어나 깨지지 않도록하려면 부부의 긍정적 인 교류를 장려하는 것이 중요합니다. 처음에는 이런 유형의 의사 소통이 조금씩 강요되지만 정상적으로는 결국 우리에게 비용이 들지만 우리는 의사 소통의 자연스러운 방식으로 설치하게 될 것이라고 생각합니다..

우리가 일할 때 제일 먼저 할 일은, 각자 자기 옆에 있습니다., 파트너에게 우리가 찾은 즐겁고 긍정적 인 행동을 매일 등록하십시오..

"만족스럽고 안정된 관계를 즐기는 사람들은 균형 잡힌 존재입니다. 그들은 격차를 메꾸기 위해 누군가를 찾고 있지 않습니다. 그들은 자신의 가치를 "

-앤드류 매튜스-

이들은 구두로 말할 수 있습니다 : "하루 종일 일한 후에는 매우 피곤합니다." 그들은 또한 정서적 일 수 있습니다. 이 예가 당신의 파트너가 집에 올 때 미소 지으며. 마지막으로, 음식을 준비하는 것과 같이 다른 사람에게 더 즐거운 삶을 만들어 줄 수있는 행동이 될 수 있습니다. 처음에는 파트너가 우리에게 유익한 모든 행동을 적어 두는 것이 적절합니다..

시간이 지남에 따라 우리는 가장 놀란 것을 기록 할 것입니다. 우리는이 것들을 적어서 무엇을 얻는가? 음 우리는 우리가 일반적으로 간과하는 파트너에 대해 우리가 좋아하는 것을 알고 있습니다.. 이제 우리는 조금 더 나아가 야합니다, 마지막 단계가 있습니다 ... 다른 사람이 우리가하고있는 것을 좋아한다는 것을 알리십시오! 이것은 부부의 긍정적 인 교환이다..

어떻게 할 수 있지?? 우리가 당신이 긍정적 인 것을하고 있다는 것을 깨달을 때, 당신은 다른 사람에게 신호해야합니다., 애무, 키스, 미소 등. 당신이 깨닫는다면,이 "사랑의 열쇠"또한 우리가 강조하고자하는 즐거운 행동 중 하나입니다. 그래서 우리는 이전에 우리가 지적한 부정적인 원 대신에 우리가 좋아하는 행동의 원을 장려 할 것입니다.

이미지 제공 : Tord Sollie, Freestocks.org 및 Toa Heftiba.