처벌로 누군가와 이야기하지 마라.

침묵은 때때로 처벌의 기능을 수행한다.. 누군가와 이야기하는 것을 중단하는 방법입니다. 많은 사람들이 자신의 분노를 "표현"하기 위해 온다., 당신의 불일치 또는 당신의 비난. 이제이 방법이 문제를 극복하거나 누군가를 변화시키는 데 정말로 효과적입니까? 화상에 쓴 것이있을 때 단어를 피하기로 한 결정은 어떤 심리적 인 의미인가??

누군가와 대화를 설정하는 것은 쉽지 않습니다. 특히 해결 방법이없는 충돌이있는 경우에 특히 그렇습니다. 지금은 잘, 문제를 직접 해결하는 것이 상대방과 대화하는 것을 멈추는 것이 아니라면 우리가 달성 할 수있는 유일한 일은 긴장을 유도하는 것입니다 추가의. 해결되지 않은 분쟁에는 진실한 독극물 보육 기관이 될 수있는 림보가 추가됩니다..

"내가 너를 알 수 있도록 말 하렴.".

-소크라테스-

그러나 많은 사람들이 대화를 통해 갈등을 해결하는 데 관심이 없습니다. 그들이 원하는 것은 상대방이 자신의 관점에 복종하는 것입니다. 그런 다음 그들은 침묵을 사용한다. 처벌로서, 다른 하나는 구부리기. 우리는 아무 것도 해결하지 못하는 어린 시절의 태도보다 더 낫습니다. 물론, 그것은 이기적인 즐거움을 제공합니다..

침묵으로 처벌해야하는 이유

음악가 인 Miles Davis가 말한 것처럼, "침묵은 가장 시끄러운 소음". 이 차원을 봉사하는 것은 우리 중 많은 사람들에게 공통적 인 자원입니다. 이제 우리는 누군가를 처벌하기 위해 항상 그렇게하지 않습니다. 때로는 더 많은 논의를 피하기 위해 리소스로 침묵에 의존합니다. 우리는 스스로 이상을 제공하지 않는 갈등이 있다는 것을 이해합니다. 더 이상 불을 지르지 않기 위해 더 이상 화를 내지 않기 위해서, 우리는 그것을 사용하여 끝냅니다. 이 경우 적절한 전략입니다..

자, 다른 사람을 해치려고 말을 멈추는 사람., 그는 상황을 다루는 다른 심리적 인 자원이 없기 때문에 그것을한다.. 침묵은 여러 가지 이유로 당신의 대답입니다. 아래에서 보자..

갈등을 관리하기위한 전략으로서의 침묵

트릭으로 침묵을 사용하여 문제와 차이점을 처리하는 프로파일은 일반적으로 다음과 같이 생각합니다.

• 모욕이 교환되는 토론에 참여하는 것보다 사람과 이야기하는 것을 중단하는 것이 좋습니다..
• 그 사람 나는 차이를 가지고 / 문제는 나를 이해하지 못한다.. 내가 그에게 변화를 요구하는만큼, 그는 내 말을 듣지 않는다. 따라서 아무 말도하지 않는 것이 좋습니다. 이유는 무엇입니까??
• 너 나에게 사과해야 해. 그가 나에게 한 것을 위해 (또는 나에게 말했거나하지 않았거나 말하지 않았다). 내가하지 않을 때까지, 나는 말하기를 그만 둘 것입니다..
• 우리가 항상 같은 지점에 도달한다면 말을해야합니다. 내가 더 이상 포기하지 않을 거라는 것을 이해한다면 더 이상 말하지 마라..

모든 경우에 침묵이 충돌을 처리하는 최선의 선택이라고 단언합니다. 한 가지 이유 또는 다른 이유로이 단어는 효과가없는 것으로 판명되었습니다. 우리는 형벌로 여길 누군가와 이야기하는 것을 그만 두십시오. 결과적으로, 다른 사람은 그의 태도를 재고한다.. 이 모든 것에서 중대한 감정적 미숙.

감정 조절에있어 공통적 인 자원 인 말하기를 그만 두십시오.

침묵은 많은 의미를 가질 수 있습니다. 그들 중 일부는 실제로 폭력적이다.. 누군가와 이야기하는 것을 멈추려면 수동적 인 공격적 태도를 취하는 것이 좋습니다.. 이것은 다른 하나가 침해 당했음을 의미하지만 묵시적입니다. 대부분의 경우, 이러한 유형의 태도는 직접적인 침략보다 훨씬 더 해롭고 침묵은 어떤 종류의 해석에도 영향을 받기 쉽지 않기 때문에 그렇습니다.

투약 된 침묵, 또 다른 형태의 학대

이것은 우리가 즉각적으로 인식 할 수있는 또 하나의 공통된 동력입니다. 어떤 사람들은 몇 시간 동안 우리 얘기를 그만 두었습니다. 우리는 그들과 이야기 할 때 머리를 돌립니다.. 그들은 우리가 살고 갑자기 우리가 보이지 않는 것처럼 행동하는 사람들입니다. 이 유아 행동은 호기심이 많지만 너무 빈번하다..

"나는 지금 너를 사랑해"/ "지금 나는 너를 떠나라", "지금 너를해라."/ "이제 너를 비게한다." 이것으로, 그들은 쇠퇴하고 부식하는 일종의 정서적 불확실성을 보여줍니다. 거기서 만 하나는 의사 소통과 치료를 지배하고, 매니퓰레이터 만이 다른 것에 힘을 행사할 시간을 제어한다..

우리가 볼 수 있듯이, 침묵을 처벌의 한 형태로 사용하는 것만큼이나 위험한 전략은 거의 없습니다. 이 차원과 누군가와 이야기하는 것을 중지하는 사실은 거리를 확장하기 때문입니다. Y 거리가 이해 관계를 손상 시키거나 손상된 관계를 회복시키는 데 좋은 동맹이되지는 않습니다.. 반대로, 그것은 차이를 심화시키는 데 기여합니다..

다른 한편으로, 누군가와 이야기하는 것을 그만두면 일시적으로 일할 수 있습니다. 처벌은 부과되고 다른 반응은 사과하기 위해 다시 돌아 오거나 변화를 약속하거나 원하는 것을하십시오. 그러나 장기적으로 그것은 성장할 수있는 작은 원한을 잠복시키는 것을 끝냅니다. 침묵은 근본적인 갈등을 거의 해결하지 못하거나 해결책을 찾지 못하고 단지 그것을 숨긴다..

건강한 침묵의 기능

때로는 침묵을 유지하는 것이 더 나을 때가 있습니다. 우리가 매우 고귀 할 때, 예를 들면. 분노는 우리가 생각하거나 느끼는 것을 실제로 표현하는 것보다 다른 것을 상처 입히는 것에 대해 과장되고 걱정스럽게 만듭니다. 이러한 상황에서 우리가 평정을 회복하는 동안 말하기를 멈추는 것보다 나은 것은 없습니다. 이러한 상황에서 그것은 현명한 결정입니다..

대신, 우리가 말했듯이 다른 사람이 "포기"하도록 처벌하거나 격려하기 위해 말하기를 그만두고, 좋은 결과를 얻는 경우는 드물다.. 때때로 우리는 분노 나 분노를 표현하는 도전에 직면하지만 상대방에게는 상처를주지 않습니다. 탈출구는 말하기를 멈추는 것이 아니라 이해를 돕는 다리를 만드는 방법을 찾고 발견하는 것입니다. 단어가 없으면 다른 단어가 나오기 때문에 충돌이 사라지는 것은 아닙니다. 다른 한편으로, 그것은 또한 다른 사람이하지 않으며, 처음에는 눈송이가 공으로 변형되었다는 것이 일어날 수 있습니다.

아마도 필요한 것은 말하기에 더 좋은 조건을 찾는 것입니다.. 또한 우리의 불만을 표현하는 다른 방법. 좀 더 따뜻하고 친근한 분위기를 위해 일상적인 공간을 변경하면 의사 소통에 도움이되는 경우가 있습니다. 마음에서 말하면, 항상 당신이 느끼는 것이지, 다른 사람이 생각하는 것이 아닌 것은 일반적으로 실패하지 않는 공식입니다. 사용해보기.

그녀는 말하고 싶어하고, 도망 가고 싶어한다. 커플에게서, 그들은 보통 말하고 싶어하고, 입 다물고 도망 간다. 차이점을 어떻게 해결할 것인가? 균형을 찾는 법을 배우십시오. 더 읽기 "