커플의 열정 부족

커플의 열정 부족 관계의 세계에서 가장 불만족을 일으키는 문제 중 하나입니다.. 함께있는 사람을 찾는 것은 어려울 수 있지만 건강하고 오래가는 관계를 유지하는 것이 훨씬 성공적입니다. 따라서 점점 더 많은 심리학자들이 그것을 성취하기위한 최선의 방법을 연구하는 것에 관심을 갖고 있습니다..

이 기사에서는 관계에서의 열정의 중요성과 그것이 사라질 때 최선의 싸움 방법을 연구 할 것입니다. 이것을 위해, 먼저 그것이 발생하는 이유와 그 기능이 무엇인지 이해해야합니다..

정확히 열정은 무엇입니까??

열정으로 우리는 사람 앞에 끌리고 흥분되는 느낌을 갖게됩니다. 일반적으로, 그것은 관계의 세 가지 기본 요소 중 하나로 간주됩니다.. 스턴 버그의 삼각 이론에서는 파트너에 대한 열정을 느끼는 것이 완벽한 사랑을 발전시키는 데 필수 불가결 한 요구 사항입니다.

그러나, 왜 이런 느낌이 생깁니 까? 사람들의 삶에서 그 기능은 무엇입니까? 오늘날 가장 널리 받아 들여지는 설명은 진화 심리학에 의해 주어진 것입니다. 이 분야에 따르면, 우리의 감정을 이해하는 방법은 우리가 종으로 나타 났을 때 그들이 어떤 기능을 수행했는지 관찰하는 것입니다.

따라서이 접근법은 열정 조상들에게 그들이 재현되도록하기 위해 봉사했다.. 한 부부가 형성되면 두 멤버 모두 거의 끊임없이 관계를 유지하도록 큰 욕구를 느꼈습니다. 나중에, 일단 아이들이 태어나 자마자,이 감정이 계속 존재하는 것은 이해가되지 않았다..

부부의 열정 부족의 진화론 적 기원

우리가 현재 커플에서 일어나는 일을 관찰한다면, 우리는 그 진화는 우리가 방금 기술 한 패턴을 정확히 따른다.. 두 사람이 떠나기 시작하면, 그들은 limerencia 기간으로 알려진 것을 통과합니다. 이 기간 동안 부부의 두 멤버는 다른 사람에게 과도한 매력을 느끼게됩니다. 뇌 수준에서 모든 유형의 신경 전달 물질이 방출되고 열정이 가장 높은 지점에 도달합니다..

그러나 일단 관계가 진행되면, 이 초기 에너지는 사라지고 부부의 열정 부족은 시작됩니다.. 다른 두 가지 요인 (헌신과 친밀감)이 두드러지고 있으며, 성욕은 점차 사라지고 있습니다..

심지어 일부 연구에 따르면 친밀감과 열정은 어느 정도는 양립 할 수 없다.. 옥시토신 (Oxytocin)은 사랑의 유대를 강화시키는 주요 호르몬인데, 한 쌍의 구성원이 서로 느끼는 성적 욕망을 감소시키는 역할을합니다.

따라서 부부의 열정 부족에 대해 가장 먼저 이해해야 할 것은 그것은 완전히 정상적인 무언가이다.. 인간은 우리 삶의 모든면에서 진화론 적 관계를 맺지 않습니다. 그러나 이것이 우리가 그것을 얻을 수 없다는 것을 의미합니까? 헬렌 피셔 (Helen Fisher)와 같은 일부 전문가에 따르면,.

부부의 열정을 회복하는 법

우리는 생물학이 안정된 관계 속에서 강한 욕망을 유지하는 데 도움이되지 않는다는 것을 보았습니다. 일단 limerencia가 끝나면, 처음의 마술은 조금씩 사라집니다. 그러나,, 커플의 열정 부족을 해결하는 데 도움이되는 다른 요소가 있습니다.. 다음으로 우리는 그들 중 일부를 볼 것입니다..

1- 강한 감정을 함께 나눕니다.

수십 건의 조사가 살아있는 강렬한 경험은 부부의 열정을 다시 일 깨울 수있다.. 따라서 극단적 인 스포츠, 유원지로의 도주 또는 심지어 공포 영화를 보는 것은 그것이 플롭하기 시작할 때 성적 욕망을 증가시키는 역할을 할 수 있습니다.

2 - 끊임없이 개선

열정이 사라지는 문제 중 하나는 사람들은 파트너가있을 때 우리를 포기하는 경향이 있습니다.. 다른 사람에게 가능한 한 매력적 이도록 노력하는 대신, 우리는 정착했습니다. 다행히도 이러한 추세는 매우 쉽게 해결할 수 있습니다..

당신이 부부의 열정 부족을 해결하고 싶다면, 가장 효과적인 솔루션 중 하나는 자신을 개선하기 위해 노력하는 것입니다.. 이것은 많은 것들을 포함 할 수 있습니다 : 체육관에서부터 사회적인 기술이나 카리스마에 이르기까지.

3- 특정 독립성 유지

마지막으로, 열정에 대한 옥시토신의 가장 해로운 영향을 피하기 위해, 두 멤버가 독립적이어야한다.. 우리 모두는 파트너와 시간을 보내고 싶어합니다. 그러나 모든 것을 함께하면 욕구가 조금씩 사라지는 가장 빠른 길입니다..

그러므로 열정이 당신의 삶에서 사라지고 있다고 생각한다면, 너를 위해 너의 삶의 일부를 예비하기 시작 하네.. 더 독립적이 됨으로써 자부심이 증가 할뿐만 아니라 파트너가 다른 시각으로 당신을 보게됩니다..

관계에서 장기적인 열정을 유지하는 것은 어렵습니다., 하지만 너는 얻을 수있다.. 여기서 찾은 세 가지 팁을 통해이 길에서 시작할 수 있습니다. 그러나 다른 방법을 시도하는 것을 두려워하지 마십시오. 결국, 당신과 당신의 파트너가 함께합니다..

부부가 함께 일하기위한 5 개의 열쇠 완벽한 부부가 존재하지 않아 충돌이 나타나는 것이 정상이므로 함께 사는 것이 쉬운 일이 아닙니다. 중요한 것은 지능, 존중 및 공감으로 해결하는 방법을 알고 부부의 조화를 방해하는 것입니다. 우리는 당신이 지금 바로 실천할 수있는 몇 가지 열쇠를드립니다. 더 읽기 "