4 가지 가장 흔한 두통

두통은 불편 함의 가장 일반적인 원인 중 하나. 그 기원은 불확실 할 수 있으며 증상은이 상태의 유형을 나타냅니다. 따라서 불편 감을 효과적으로 완화하려면 두통의 유형을 인식하는 것이 중요합니다. 이 기사는 당신에게 무슨 일이 일어나고 있는지를 알 수있는 몇 가지 단서를 발견 할 것입니다..

자주, 두통은 보통 심각하거나 위험한 질병의 증상이 아닙니다.. 때로는 스트레스,식이 요법 부족 또는 운동 부족으로 인한 경우도 있습니다. 다른 시간에이 통증은 우리 몸에서 다른 일이 일어난다 고보고합니다..

그 점을 기억하는 것이 중요합니다. 모든 두통이 동일하지 않거나 동일한 원인이있는 것은 아닙니다.. 이러한 이유 때문에 신체의 소리를 듣고 신호를 식별 할 수있는 작은 비상 안내가 있어야합니다.

세계 보건기구 (WHO)에 따르면,, 두통은 전 세계적으로 가장 흔한 건강 장애입니다.. WHO는 두통이 반복적으로 발생하면 만성 두통의 증상이 될 수 있음을 보장합니다. 또한, 대부분의 경우가 일차 의료 센터에서 적절히 치료 될 수 있고 전문가가 필요하지 않음을 확인합니다..

4 가지 가장 흔한 두통

두통을 덜어주기 위해서는 무엇이 두통인지 파악하는 것이 중요합니다. 다음으로 주요 유형 및 관련 원인을 확인합니다.

1. 편두통

편두통은 박동성 통증 (심장 박동과 같은)을 주요 징후로하는 신경 학적 증상입니다. 때로는 메스꺼움, 구토 또는 빛과 소리에 과민증 같은 다른 증상이 동반됩니다. 다른 편으로, 편두통의 강도는 경도에서 강렬로 다양 할 수 있습니다. 흔히 머리의 한쪽면에 나타나지만 양쪽에서 고통을 겪을 수는 있습니다..

평균 12-18 시간의 위기는 수 시간 또는 며칠 동안 지속됩니다.. 또한, 고통을 겪는 사람이 일상 생활에서 벗어나면 너무 강렬해질 수 있습니다..

비록 편두통의 주요 원인은 알려져 있지 않습니다., 그렇습니다. 몇 가지 관련 요인이 발견되었습니다. 호르몬 변화, 초콜렛 또는 경화 치즈와 같은 음식, 적포도주 같은 음료, 강한 냄새, 수면 부족 및 스트레스로 인한 것일 수 있습니다..

2.- 긴장 두통 

가장 흔한 유형의 두통입니다.. 그것은 이마와 목 부분에서 시작되는 둔하고 억압 적이며 지속적인 통증을 특징으로합니다. 그것은 보통 머리의 양쪽에 압력을가한다..

긴장성 두통의 주요 원인은 알려져 있지 않습니다., 그러나 그것은 피로와 스트레스와 연관 될 수 있습니다. 차가운 또는 뜨거운 압축의 적용 또는 이완 기술의 실행과 같은 고통을 줄이는 다른 방법이 있습니다. 통증은 보통 경미하거나 보통이다.. 긴장의 근원이 풀리면 일반적으로 호전되며, 이런 일이 발생하지 않으면 몇 시간 또는 며칠 동안 지속될 수 있습니다.

3. 부비동 두통

이 불편 함은 얼굴과 머리의 통증으로 표현됩니다.. 부비동염에 수반되는 부비동염의 염증과 관련이 있습니다..

감염 과정이므로, 보통 열이 동반된다.. 불쾌감은 갑작스런 머리의 움직임이나 노력할 때 심해집니다. 일반적으로 두통 상부 호흡기 감염 후 발생한다., 추울 수있는 방법.

부비동염으로 인한 두통을 예방하기 위해 건강한 생활을 유지하다.

4.- 클러스터 두통 

클러스터 두통은 가장 심한 두통입니다. 그것은 드문 일종의 성가심입니다 여성보다 남성에 더 많은 영향을 미친다.. 대개 부종, 눈꺼풀 발적, 눈물 및 코 막힘이 동반됩니다..

통증은 일방적 인 공격의 특징이 특징입니다. 눈 속에 또는 그 주위에 이것들은 하루에 여러 번 반복됩니다.. 두통의 정확한 원인은 알려져 있지 않습니다.. 그러나 흡연과 같은 특정 생활 방식이 위기의 원천이 될 수 있습니다. 또한 원인은 유전적일 수 있습니다..

마침내, 두통은 다양한 요인에 의해 촉발 될 수있다.. 재발하는 두통이 몇 가지 중요한 질병의 첫 증상 일 수 있음을 명심하십시오. 그러므로 일반적인 진통제로 통증이 빨리 없어지지 않으면 건강 검진이 필수적입니다..