너를 많이 좋아하는 사람을 잊는 법

우리가 한 사람을 너무 좋아하고 우리가 그녀와 많은 경험을 공유하고있을 때, 심지어 관계가 없었 더라면, 우리가 그 사람을 잊을 수 없습니다. 특히 그녀가 우리에게 큰 감정을 남겼다면. ¿이 상황을 극복하는 방법?, ¿네가 좋아하는 사람을 잊는 법? 이 심리학 - 온라인 기사에서 우리는 당신에게 당신이 좋아하는 그 사람을 잊는 방법을 마침내 알 수 있도록 일련의 유용한 팁을 줄 것입니다..

1. 왜 당신이 많이 좋아하는 사람을 잊어 버리는 데 드는가??
2. 당신이 많이 좋아하는 사람을 잊는 법은 당신에게 속하지 않습니다 - 6 유용한 팁
3. 사랑하는 사람을 잊는 법?

왜 당신이 많이 좋아하는 사람을 잊어 버리는 데 드는가??

우리가 매우 좋아하는 사람을 잊어 버리는 데 어려움을 겪는 가장 일반적인 원인 중 일부는 다음과 같습니다.

1. 사랑에 빠져있다.. 전에 말했듯이, 우리가 사랑에 빠졌을 때, 심지어 우리의 뇌 화학이 바뀌었고, 마치 그 순간 우리가 다른 사람인 것처럼 행동하고있는 것처럼 보입니다. 사랑에 빠진 사람은 사랑하는 사람을 위해 거의 모든 종류의 어리 석음을 할 수 있습니다. 그 결과에 대해 생각조차하지 않고, 우리는 그 사람을 이상적으로 생각하고, 그가 완벽하다고 생각하며, 우리는 그의 회사를 사랑하며, 유명한 사람들을 느낍니다. “뱃속에 나비” 그냥 봐라. 이것은 그것으로부터 분리되는 것이 우리에게 많은 고통과 좌절을 안겨줍니다..
2. 그와 함께 많은 시간을 보낸 (그녀). 고려해야 할 또 다른 중요한 쟁점은 우리가 그 사람을 보냈을 때입니다. 특히 우리가 많이 자주 사용했고 우리 일상 생활의 일부였던 경우 특히 그렇습니다. 이제 우리가 그녀 없이는, 우리는 혼자 느끼고 잘못 놓을 수 있습니다..
3. 공통점이 많은 것들. 우리가 다른 사람과 강한 유대감을 느낄 때, 우리는 그녀가 쉽게 이해할 수 있다고 느꼈고, 우리가 좋아하는 공통점이 많았습니다. 이것이 우리를 단합시킨 유대감이 매우 강했기 때문에 분명히 극복하기가 더 어려워졌습니다 관계 기간.
4. 그 (그녀)와 접촉하기 위해서. 우리가 사람을 많이 좋아할 때, 잊어 버리는 척하지만 여전히 접촉을 유지한다면 우리가 그것을 극복하기가 더 어렵습니다. 이것은 연락을 유지하는 것이 우리가 그들의 편으로 돌아가는 것에 대한 희망을 잃지 않게하고 우리가 평온함을 허용하지 않는 일종의 감정적 인 롤러 코스터에서 살기 때문입니다.
5. 그것이하는 일을 알고 있어야한다.. 예를 들어 우리가 소셜 네트워크에서 그 사람을 만났을 때 우리는 그가하는 일과하지 않는 일, 자신의 삶이 무엇인지, 누구와 함께 나가는 지 등을 지속적으로보고있을 때, 우리는 단지 우리의 고통을 길게 만듭니다.
6. 친구가 많다.. 많은 사람들이 좋아하는 사람과 공통점이있는 사람은 잊어 버리기가 더 어렵습니다. 항상 대화의 주제가 될 것이고 계속해서 함께 생활해야하기 때문에 개선의 과정이 더 어려워 질 것입니다.

당신이 많이 좋아하는 사람을 잊는 법은 당신에게 속하지 않습니다 - 6 유용한 팁

우리가 누군가와 사랑에 빠지면 뇌 화학이 바뀌고 항상 그 사람과 함께하고 싶어한다는 느낌을 갖게됩니다. 우리는 우리의 세계가 그녀를 중심으로 돌아 다니며 우리가 그녀의 옆에있을 때 두 배의 행복을 경험합니다. 그러나 우리가 더 이상 그 사람과 함께 있지 않으면 그 반대가 일어나고 큰 행복은 진정 악몽이 될 수 있습니다..

더 이상 당신을 사랑하지 않는 사람을 잊어 버릴 수있는 팁

당신이 많이 좋아하는 사람을 잊어 버리고 자신의 옆에 있지 않기 때문에 고통을 멈추게하는 데 도움이되는 몇 가지 팁은 다음과 같습니다.

1. 그 사람과 연락을 끊으십시오.. 최소한이 상황을 극복하고 정말로 좋아하는 사람과 연락을 끊을 때까지는 필요합니다. 소셜 네트워크에서 그녀를 따라 다니지 말고 자주가는 장소를 자주 방문하고 끊임없이 이야기하십시오. 적어도 잠시 동안 그 사람에 대해 아무것도 모른 채 해보십시오..
2. 자신에게 시간을 바란다.. 그 사람에 대해 이야기하고, 그들을 찾거나 생각하고 자신에 집중하는 데 시간을 투자하지 마십시오. 취미 생활, 취미 생활, 친구, 가족 및 가장 중요한 사람들과 시간을 보내십시오. 개인의 웰빙을 높이고 독점적으로 자신을 바칠 수있는 일을 시도하십시오..
3. 운동. 슬프고 우울함을 느끼고 그 사람과 함께 사는 것에 대해 끊임없이 생각하면 운동은 정서적 육체적 행복을 증가시키는 데 도움이되며 에너지와 열정이 증가하므로 잊지 못할 것입니다. 사람.
4. 그 사람에 대해 말하는 것을 피하십시오.. 당신이 환기를 원한다면 자신감이있는 한두 명의 사람들과 함께 당신이 느끼는 것에 대해 이야기하십시오. 당신이하는 것이 권장되지 않는 것은 당신이 매우 좋아하는 사람에 대해 당신이 알고있는 사람들 각각에 대해 이야기하는 것입니다. 당신이 그녀를 위해 느끼는 것을 점점 더 강화시키고, 매 순간 그녀를 기억하고 그러므로, 잊어 버릴 때까지 더 오래 걸릴 것입니다..
5. 시간 약속하기. 그 사람을 잊을 수 없다고 느낀다면 절망하지 마라. 그런 일이 일어나는 것이 정상이지만, 시간이 지남에 따라 그 감정은 점점 줄어들 것이고 조금씩 조금씩 나아질 수있게 될 것이다..

최근에 끝낸 사람과 관계가 있다면 기사의 팁을 참조 할 수 있습니다..

사랑하는 사람을 잊는 법?

당신이 지금 가지고있는 고통은 매 순간 당신의 마음을 침범하는 당신 자신의 생각에 부분적으로 기인합니다. 당신이 그 사람과 함께 살았던 모든 것에 대해 매일 가지고있는 생각들, 그리고 지금은 매 순간 그들을 가지고있는 것처럼 보이는 생각들이 당신이 일상적으로 일상을 수행하거나 침착하게하지 못하게합니다. 긍정적이다.

너를 사랑하지 않는 사람을 잊을 수있는 팁

당신이 배우는 것이 중요합니다. 너의 마음을 현재의 순간에 집중 시키라. 그 사람과의 갈라짐으로 인한 고뇌와 고통의 생각이 점점 더 끊어 지도록 그대에주의를 기울이십시오. 당신이 그것을 성취 할 수 있고 당신의 마음을 더 많이 여기에있게 할 수 있도록 매우 유용한 도구는 마음가짐 또는 명상, 하루 종일 평온함과 평온함을 찾으며 불필요한 고통을 야기하는 생각을 제거 할 수 있습니다..

이 글은 순전히 유익한 정보이며 온라인 심리학에서는 진단을하거나 치료를 권할 교수가 없습니다. 귀하의 사례를 특별히 치료하기 위해 심리학자에게 귀하를 초대합니다..

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