파트너에 대한 신뢰를 회복하는 방법

우리가 알다시피, 한 쌍의 관계가 가져야 할 근본적인 기둥 중 하나는 사랑과 신뢰입니다. 이 두 필수 구성 요소 중 하나가 실패하면 불균형이 발생하고 관계가 불안정 해집니다. 따라서 궁금한 점이 있다면 파트너에 대한 신뢰를 회복하는 방법, 현재까지 약간의 시간이 있기 때문입니다. 너는 그 신탁 협정으로 무너 졌어. 당신은 당신의 파트너로부터 중요한 정보를 숨기거나, 그들에 대항하여 무언가를 말했거나 어떤 종류의 불륜을 범했기 때문에.

이 심리학 - 온라인 기사에서 : 파트너의 자신감을 회복하는 방법, 우리는 당신이 그것을 성취하기 위해 알아야 할 모든 것을 알려줄 것입니다..

1. 파트너의 신뢰 회복 방법 : 고려해야 할 사항
2. 거짓말을 한 후에 자신감을 회복하는 법
3. 파트너에 대한 신뢰를 잃었을 때해야 할 일

파트너의 신뢰 회복 방법 : 고려해야 할 사항

파트너의 신뢰를 회복하는 데 도움이되는 몇 가지 팁을 알려주기 전에 프로세스 중에 중요한 측면을 고려해야합니다.

• 밤에는 파트너의 신뢰를받는 척하지 마세요.. 당신의 파트너가 당신과 당신을 신뢰하기 시작했다는 사실을 기억하십시오. 데이트를 시작한 후 시간이 좀 걸렸습니다. 시간과 경험, 순간을 함께 고려하여 신뢰가 형성되므로 휴식을 취하고 다시 회복하기를 원할 때 인내심을 갖고 시간을 할애해야합니다..
• 같은 행동을 다시 저 지르지 않도록하십시오.. 예를 들어 상대방에게 불충실하기 때문에 파트너가 귀하를 신뢰하지 않을 경우 자신감을 다시 깨고 같은 행동을 다시하면 다음에 그 사실을 복구 할 수 없을 것입니다..
• ¿당신 관계가 얼마나 좋은지? 파트너가 당신에 대한 자신감을 잃어 버리고 이미 많은 문제가 있었기 때문에 좋은 관계가 없었기 때문에 자신감을 재구 축하기가 더 어려웠 기 때문에 반영되어야하는 질문입니다. 다음 커플 호환성 테스트에서 호환되는지 확인하십시오..

거짓말을 한 후에 자신감을 회복하는 법

이제 당신은 당신의 파트너가 당신에 대한 자신감 부족, 그녀와 당신과의 관계가 바뀌고 당신의 관계가 편안하지 않다는 것을 알게 된 이후로 당신이 어떤 시점에 당신이 가지고 있었던 자신감을 가지기를 원합니다. 많은 부부가 두 사람 사이에 있었던 신뢰를 되 찾을 수 있지만 그럼에도 불구하고 대부분의 경우 시간과 노력이 필요한 개별 상황에 따라 알게되는 것이 필요합니다. 다음으로, 우리는 당신을 보여줍니다. 거짓말 후에 그 신뢰를 회복하는 법:

• 책임을 져라.. 당신이 한 행동에 대해 다른 사람들을 비난하지 말고, 어른들이 당신의 행동에 대한 책임을 져야합니다. 이것은 그렇게 보이지 않는 경우에도 파트너가 자신의 행동에 대해 다른 사람을 비난하려고 시도하는 것보다 더 긍정적으로 받아 들일 것입니다..
• 당신의 태도를 향상 시키십시오.. 거짓말 후에 파트너가 자신을 신뢰하게하려면 행동 방식의 측면이 파트너가 자신감을 되찾고 향상 시키거나 변경하는 데 도움이되지 않는다는 사실을 인식하십시오. 예를 들어 일상적으로 취하는 태도 중 하나가 계속해서 똑같이 행동하고 아무 일도 일어나지 않는 것처럼 행동한다면 일상 생활에서 그것을 수정하고 귀하의 파트너에게 더 많은 관심을 보이는 일을 할 수 있습니다. 관계 등.
• 그를 보여줘. 너를 신뢰할 수있는 사람. 사실을 알려주고 또 다시 당신을 신뢰할 수있는 말로만, 또 당신이 그의 신뢰를 다시 배반하지 않을 것임을 보여주십시오. 상황 및 귀하가 가진 관계의 유형에 따라 파트너가 귀하의 측면에서 안전하고 자신이 있다고 느끼게하는 행동을 수행하십시오.
• 당신이 한 일을 훼손하지 마십시오.. 예를 들어, 불신앙의 경우, 귀하의 파트너는 귀하가 불충실하다는 것을 얼마나 상처 받았는지 알 수 있습니다. “잊어 버리고 마치 일어나지 않은 것처럼 해보자.”, “상관 없으므로 더 이상 언급하지 않는다.”, 등. 당신이 한 일과 당신의 파트너의 감정을 알아 봅니다..

파트너에 대한 신뢰를 잃었을 때해야 할 일

자신감을 회복하거나 불륜을 극복하기 위해 더 많은 조언이 필요하면 파트너와 계속 협력하십시오. 다음과 같은 최종 코드를 기록해 두십시오.

• 방어하지 마라.. 귀하의 파트너가 일어난 일에 대해 불만을 토로 할 때 수비를 피하십시오. 토론이 오래 걸리고 아무 것도 해결하지 못하게됩니다..
• 파트너가 다시 신뢰하도록 요구하지 마십시오.. 앞에서 언급했듯이 신뢰에는 시간과 인내가 필요합니다. 당신이 할 수있는 최악의 일은 절망적이며 파트너가 자신을 위해하는 모든 것을 자신의 얼굴에 던져서 다시 신뢰하도록 요구하기 시작합니다. 당신이 이것을하려고 할 때마다 기억하십시오. 당신을 돕는 것 이상으로, 당신이 가진 진보를 만들 것입니다. 다시 돌아 가세요..
• 파트너와의 커뮤니케이션 개선. 지금 당장 행사가 열리기 전에 또는 의사 소통 전에 부족한 의사 소통이 있었으면, 다시 신뢰를 얻는 것이 더욱 어려워 질 것입니다. 그래서 둘 다 대화에 열려 있어야하며 언제나 존경과 성실로 그들의 감정을 표현해야합니다. 또한 오해를 불러 일으키지 않고 모든 상황을 명확히하는 것이 중요합니다..

이 글은 순전히 유익한 정보이며 온라인 심리학에서는 진단을하거나 치료를 권할 교수가 없습니다. 귀하의 사례를 특별히 치료하기 위해 심리학자에게 귀하를 초대합니다..

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