개가있는 10 가지 이점 (과학에 따라)

개가 있었거나 갖 았던 우리의 사람들은 그들의 존재가 우리를 대단히 행복하게 할 수 있음을 알고 있습니다..

이 사실은 II 회사의 사람과 동물의 연관성에 대한 동성 재단의 과학적 분석, 그의 연구를 위해 그는 6,000 명의 과목 샘플을 가지고 있으며, 스페인 인구의 74 %는 개로 생활하면 당신을 행복하게 만들 것이라고 말합니다..

43 %의 스페인 가정의 절반이 집에 애완 동물과 함께 살고 있습니다. 개는 가장 좋아하는 동물입니다. 그리고 물론, 시간이 지남에 따라 간병인과 애완 동물의 감정적 인 연결이 보입니다. 이 연구의 데이터에 따르면, 스페인 사람의 31 %는 개 또는 고양이가 친구보다 더 중요하다고 생각합니다. 또한 71 %는 애완 동물과 정기적으로 의사 소통한다고 말합니다..

개를 낳을 때의 이점과 이점

개는 좋은 친구이며, 사랑을하기 때문에 많은 사람들이 좋아하는 애완 동물입니다. 개들은 우리를 판단하지 않고 특별한 방법으로 우리를 대합니다..

그러나, 개를 집에서 갖는 것의 이점은 무엇입니까?? 이 애완 동물은 우리의 건강에 어떤 영향을 줍니까? 여기에 우리는 강아지를 갖는 것이 정신적으로나 건강과 웰빙의 다른 중요한 측면 모두에서 당신에게주는 10 가지 혜택 목록을 제시합니다..

1. 운동하는 데 도움이됩니다.

개가있는 모든 사람들은 그날 오후에 그들과 함께 산책을 즐겼습니다.. 다른 애완 동물은 많은 이점을 제공하지만 고양이 (보통 더 많은 자유를 누리는) 또는 토끼를 먹는 것은 일반적이지 않습니다. 개들은 하루에 몇 번씩 자신의 필요를 충족시키기 위해 집을 나와야하며, 건강한 삶을 즐기기 위해서는 긴 산책이 필요합니다. 걷기가 우수한 에어로빅 운동이기 때문에 이러한 산책에 동행하는 것도 도움이됩니다..

걷는 것이 당신이 더 잘 수면을 돕고, 평균 수명을 연장 시키며, 알츠하이머 병의 위험을 감소 시킨다는 것을 알고 계셨습니까?? 걷는 것의 이점에 대해 더 알고 싶다면이 기사를 참고하십시오..

2.보다 적극적인 사회 생활

그러나 강아지와 함께 산책을가는 것은 육체 운동 덕분에 체중 감량 및 심혈관 건강 증진을위한 훌륭한 기회 일뿐만 아니라, 그러나 또한 새로운 사람들을 만날 수있는 좋은 기회입니다..

개가 주로 달리는 공원에는 너와 같은 취미를 즐기는 사람들이 가득합니다. 애완 동물을 만나십시오.. 바람 핀 수있는 좋은 기회일까요?? 누가 알 겠어? 그건 너에게 달렸어..

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3. 우수한 치료 도구

내부 동물을 이용한 보조 요법 (TAA), 가장 많이 사용되는 동물은 개입니다., 많은 심리적, 사회적 및 신체적 이익을 가져 오는 훌륭한 애완 동물입니다. 개가있는 회사는 어린이, 청소년, 노약자, 정신병자 등을 돕습니다. 그들은 사람들에게 혜택과 개선을 가져 오는 데 도움이되는 치료 자원입니다.

개 치료에 관하여 더 많은 것을 알기 위해서이 글을 읽을 수 있습니다 : "개 치료의 이점"

4. 심장 혈관 건강 개선

개를 갖는 것이 심혈관 건강을 향상시킵니다. 뿐만 아니라 그것은 운동을 허용하기 때문에,하지만 개를 귀여워하는 간단한 행동은 심장 박동과 혈압을 감소시키기 때문에.

중국에서 실시 된 조사에서 개 소유자는 콜레스테롤 수치가 낮습니다. 심장 발작에서 살아남을 가능성이 더 크다..

5. 스트레스를 덜 받게됩니다.

개가 스트레스 수준을 낮추는 것을 보여준 많은 연구가있었습니다. 개를 애완 동물로 키우거나 그와 함께 놀거나 너의 애정을 알아 차리는 간단한 사실은 너의 스트레스 수준을 매일 낮출 수있다.. 과학은 개가있는 것이 스트레스와 관련된 호르몬을 줄인다는 것을 보여줍니다 : 코티솔.

어쩌면 당신은 관심이 있습니다 : "스트레스를 줄이기위한 10 가지 필수 팁"

6. 더욱 안전해질 것입니다.

개는 효과적인 안전 시스템이 될 수 있습니다., 짖는 소리와 함께 낯선 사람의 존재를 경고하는 것 외에도 개는 소유자를 보호하기 때문입니다. 물론 도움이 필요하다면 그는 당신을 보호 할 것입니다. 의심의 여지없이, 개들은 당신의 보안 감각을 증가시킵니다..

7. 너를 더 행복하게 해준다.

개들은 좋은 시간과 나쁜 시간에 우리를 위해 거기에 있기 때문에 완벽한 회사입니다. 사실, 외로움은 죽음의 위험을 증가시킬 수 있고 개는 당신을 홀로 남겨 두지 않을 것입니다..

연구원은 개 돌보미는 일반적으로 우울증이 덜합니다., 이 동물을 보살 피는 것은 소중한 동반자를 제공하고 사람들이보다 긍정적 인 방향으로 나아갈 수 있도록 도와줍니다. 우리가이 기사의 시작 부분에서 말했듯이, 스페인 인구의 74 %는 강아지와 함께 사는 것이 행복하게한다고 말합니다. 데이터 자체에 대해 말함.

8. 그것은 당신을 알레르기에 강하게 만든다.

개가이 애완 동물에게 알레르기가있는 사람들에게는 최악의 악몽 일 수 있지만, 개가있는 집에서 자라면서 아이들은 일상 생활에서 알레르기를 줄입니다..

이것은 신시내티 대학 (University of Cincinnati)의 한 연구자 그룹이 수행 한 연구 결과입니다. 흥미롭게도, 고양이는 반대 효과가 있습니다 : 그들은 알레르기를 일으킬 가능성을 증가시킵니다.

9. 당신을 즐겁게해라.

개는 매우 우스울 수 있으며 좋은 순간을 만들어 줄 수 있습니다. 실제로, 어렸을 적에도 아이들은이 애완 동물의 회사를 즐깁니다..

우리가 나이가 들면서, 해변에서 산책을하거나, 달리기를하거나, 공을 가지고 조금 놀기를 원하는 파트너를 만나십시오., 그것은 우리를 즐겁게하고 우리가 그와 함께 멋진 순간을 보낼 수있게 해줍니다..

10. 그것은 당신을 책임있게 만듭니다.

개를 갖는 것은 커다란 책임입니다.. 그러므로 개를 애완 동물로 데리고 가면 인생의 위대한 교훈을 얻을 수 있습니다. 당신은 그들에게 먹이를주고, 그들의 필요를 위해 그들을 데리고 나오고, 교육받을 필요가 있습니다..

개를 키우려면 훈육과 동기 부여가 필요하며 적절한 경제적 관리가 필요합니다. 불행히도 변덕 스러울 때마다 개를 사서 개를 돌봐야한다는 것을 깨닫는 사람들이 있습니다. 따라서 최종 메시지를 시작하는 것이 중요합니다. 그들이 우리를 사랑하는 것처럼 개를 사랑합시다..