명상에 사용되는 만다라 불교 바퀴

명상에 사용되는 만다라 불교 바퀴 / 건강한 삶

만다라는 명상과 관련된 예술적, 문화적 요소 중 하나입니다..

그들은 몇몇 불교 의식에서 사용되지만, 또한 치료의 한 형태로서 그들에게 의지하는 것이 일반적입니다. 이것은 언뜻보기에 혼란 스러울 수 있습니다. 그래서 만다라가 어떻게 사용되고 실제로 무엇이 보입니까?.

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만다 란 무엇입니까??

많은 것을 요약해라., 만다라는 힌두교 또는 불교의 상징적 인 요소와 관련된 원형 및 동심의 그림이다..

따라서 모든 만다라는 비슷한 구조를 가지며 대칭 및 동심 원형으로 가득 찬 원입니다. 이 외에도, 모든 만다라는 특정 세부 사항을 포함하여 원하는 것을 그리는 사람으로 만들 수 있습니다. 세부 사항 선택 등..

"만다라"라는 단어의 의미는 무엇입니까??

만다라라는 용어의 의미는 산스크리트 언어의 기원을 지니 며 "신성한 바퀴"로 번역 될 수 있습니다. 이 단순한 사실은 이미 만다라와 종교 사이의 관계를 나타냅니다. 그것은 치유와 명상의 상징으로 여겨지며 우주의 한 단면을 대표합니다..

이 상징주의는 원 안에 그려진 만다라에있는 양식에 반영됩니다. 나선형이나 별과 같은 일부 형식은 특정 의미와 관련이 있으며 만다라를 그릴 때 사용되는 음영에서도 마찬가지입니다.

사실, 만다라의 정교화에 사용되는 컬러 팔레트는 힌두교와 관련된 문화에 따라 신체의 다른 부분을 차지하는 차크라의 성격을 상징합니다. 따라서 파란색은 다섯 번째 차크라와 차분한 느낌을 나타내고 빨간색은 첫 번째 차크라를 상징하며 열정과 관련이 있습니다..

전형적으로 원형 인 만다라의 고전적 표현을 넘어서, 또한 대체 양식이있는 만다라의 다른 유형이 있습니다., 예를 들어 정사각형 형태의 등고선과 같이. 그러나이 모든 도면에서 중심을 향한 윤곽의 방향은 항상 강조되고 반대의 경우도 마찬가지입니다..

만다라와 명상

만다라를 구성하는 요소의 상징적 본질을 알면, 이것이 단순한 조각이라고 생각할 수 있습니다. 민속. 그러나 만다라를 사용하는 신비한 신념을 받아 들일 필요는 없습니다. 그렇기 때문에이 휠 모양의 그림은 종교를 초월한 용도로 사용됩니다..

이완 기법 에서처럼 실제적으로 모든 명상 연습은 주의력 관리와 호흡과 같이 일반적으로 자동적 인 신체 프로세스에 대한 효과 달성과 같은 기본적인 작업에 초점을 맞 춥니 다.

만다라의 사용은이 점에서 예외가 아니며, 명상 세션 중 사용은 우리가 그들에게 전적으로 집중한다는 것을 의미합니다. 이쪽으로, 만다라를 그리는 것은 모든 종류의 종교에서 사용되는 무언가와 닮았다..

만다라의 유용성

따라서 만다라의 사용은 기본적으로 그려지고 채색되기 때문에 상대적으로 간단합니다. 즉, 유용한 것은 만다라 그 자체가이 인물과 색채를 만드는 과정이 아닙니다..

그러나 그림 그리기와 만다라 페인팅이 유용한 방법입니다., 그것은 개인적이고 완전히 주관적인 문제입니다., 그 사용은 과학적으로 입증 된 치료 제안의 사용과 동일시 될 수 없기 때문에. 무언가가 만다라는 종교와 대중 문화의 결과이며, 과학적 방법을 사용하여 수년간 연구 한 것이 아닙니다..