명상과 Mindfulness - 페이지 3
Mindfulness에서 7 명의 최고 석사 (그리고 대학원생)
Mindfulness의 실천은 사람들의 건강과 생산성 모두에 대한 여러 가지 이점 때문에 최근 몇 년 동안 매우 유행이되었습니다. 그것이 임상, 교육...
영적 퇴각의 7 가지 이점
서구 사회의 라이프 스타일은 많은 사람들이 자신의 정서적 안녕에 영향을주는 스트레스 및 기타 문제를 경험하게합니다. 왜냐하면 정신적 건강 및 육체적...
Mindfulness의 6 명의 제일 전문가
Mindfulness는 심리적 인 개입의 세계에서 더 두드러지고있는 학문입니다. 임상 및 건강 분야뿐만 아니라 교육 및 업무 분야에서의 사용은 다양한 응용...
5 가지 최고의 Mindfulness 과정과 워크샵
¿자동차 운전을 해 본 적이 있습니까? 그리고 목적지에 도착했을 때 여행에 대해 전혀 기억하지 못했다는 것을 깨달았습니다.? ¿아니면 아침에 일어나서...
내면의 평화를 찾는 5 가지 명상 코스
우리는 우리를 둘러싸고있는 문화에 의해 매우 영향을 받기 때문에 우리 자신과 연결하기가 어려울 때가 종종 있습니다. 또한 서구 사회의 삶의...
호흡의 4 가지 유형 (그리고 명상에서 그들을 배우는 방법)
우리 모두는 호흡이 인간에게 필수적인 활동이라는 것을 압니다., 그리고 그것은 우리가 살아 남을 수 있기 때문 만이 아닙니다. 이 일상...
4 가지 유형의 Mindfulness 및 특성
Mindfulness는 근년에 서구에서 인기를 얻은 조상의 관습입니다., 주로 사람들의 정서적 건강과 직장, 교육 또는 스포츠에서의 성과에 가져 오는 이점.현재 Mindfulness는...
정신 균형을 향상시킬 수있는 24 가지 유형의 요가
요가는 서구에서 유행하고 있음에도 불구하고 고대 연습입니다. 육체적으로나 심리적으로 많은 이익을 얻는 것으로 입증되었습니다. 많은 사람들에게 신체를 단단하고 건강하게 유지하는...
