영양 - 페이지 8
친밀한 관계를 향상시키는 최음 제 약 26 가지 음식
친밀한 관계를 향상시킬 수있는 음식이 있다는 소식을 듣는 것은 이상한 일이 아닙니다..보양제로 알려진이 물질들은 성생활에 직접적인 영향을줍니다., 호르몬, 뇌의 화학...
24 개의 뚱뚱한 (그리고 매우 건강한) 음식
가 sl픈 모습을보고 체육관에 가입하여 일반적인 건강을 향상시키고 더 많은 사람들의 "키 리오스"를 잃고 자하는 많은 사람들이 있습니다.. 그러나 체중을...
단백질이 풍부한 20 가지 음식
단백질은 탄수화물과 지방과 함께 우리 몸에 필요한 다량 영양소입니다. 기본적으로 탄소, 수소, 산소 및 질소로 구성되어 있지만 일부는 황과 인을...
당신의 몸과 건강을위한 생강의 18 가지 장점
생강은 몸과 건강에 여러 가지 이점을주는 식물 뿌리입니다. 일반적으로 수세기 동안 자연스럽고 영양가있는 특성 덕분에 다른 문화의 전형적인 식단에서 사용되었습니다....
18 가지 철분이 풍부한 음식은 당신의 식단에서 놓칠 수 없습니다.
엘 히에로는 우리 유기체의 필수 미네랄입니다.. 헤모글로빈의 형성은 그것이 수행하는 많은 기능 중 하나이며, 이것이 산소 수송에 필수적인 이유입니다. 또한...
그린 커피의 16 가지 이점 및 특성
녹색 커피는 최근 연구의 이유였습니다. 연구자들은 체중 감량을위한 훌륭한 물질이라고 주장한다. chlorogenic 산성이 풍부한이 물질은 많은 다른 건강상의 이점을 가지고있는...
오늘부터 빈혈과 싸울 16 가지 음식
빈혈은 가장 빈번한 혈액 질환이다., 신체가 충분한 양의 적혈구 (따라서 헤모글로빈 수준이 불충분 함)를 생성하여 근육 및 기타 조직과 중요한...
신진 대사를 가속화하고 체중을 편안하게 줄이기위한 15 가지 팁
신체 운동은 많은 이점을 가지고 있습니다.. 심리적 차원에서 엔돌핀을 방출하기 때문에 기분이 좋아 지는데, 긴장감을 완화하고 스트레스를 줄이며 더 잘자는...
