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음식과 영양의 차이점은 무엇입니까?

많은 사람들에게 일반적입니다. "음식"과 "영양"이라는 용어를 서로 바꾸어 사용하십시오.; 그러나 둘 다 밀접한 관련이 있지만 같은 의미는 아닙니다.. 영양 세포가...

계란을 먹는 것이 얼마나 자주 건강합니까?

하루에 두 개 이상의 알을 먹는 것이 건강에 좋지 않다는 소식을 몇 번이나 들었습니까? 이 음식에 대한 경고자 정보와 관련하여...

그것이 일어나는 이유와 그것을 제어하는 ​​방법에 대한 불안을 위해 식사하십시오.

불안 문제 심리 클리닉에서의 상담의 주된 이유 중 하나입니다. 이 효과는 우리의 식생활을 포함하여 우리 삶의 모든 영역에서 방해를받을 수...

초록색 엔칠 라다 준비 방법, 5 단계

엔칠 라다는 매우 전형적인 멕시코 요리입니다. 그 이름이 말하는대로 그것이 enchilarte를위한 것입니다! 녹색 enchiladas의 접시에서 우리는 멕시코 요리법의 많은 기본적인...

7 단계로 음식에 대한 불안을 제거하는 방법

먹는 행동에서는 육체적 인 행동으로 만 보일지 모르지만 심리적 변수도 개입합니다. 이런 이유로 최근에는 감정적 인 상태가 우리의 식단에 미치는...

너무 많이 마시는 커피를 마시는 방법 4 팁

커피만으로는 건강에 해를 끼치 지 않습니다. 비록 적당히 섭취해도 경보 상태를 유지하고 신체 활동을 개선하며 리보플라빈, 판토텐산, 마그네슘 및 니아신과...

우리의 뇌에서 설탕과 지방은 어떻게 작용합니까?

2016 년 10 월의 WHO 보도 자료에 대한 응답으로전세계 비만 유병률이 1980 년에서 2014 년 사이에 두 배 이상 증가했습니다.,...

이 안료의 엽록소 특성 및 유익한 성질

우리를 둘러싼 삶의 다양성을 관찰 할 때, 너무나 아름답고 복잡한 것이 물, 햇빛 또는 우리가 숨 쉬는 산소처럼 단순하고 습관적인...

집중력과 기억을위한 음식

뇌 화학과 영양 사이의 직접적인 관계를 뒷받침하는 수많은 연구가 있습니다. 그러나 현재의식이 요법은 두뇌 활동을 향상시키는 식품의 소비를 크게 줄였습니다....