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나만의 이니셔티브를 갖는 방법
당신이이 기사를 읽고 자신의 이니셔티브를 갖는 방법을 궁금해하는 것은 당신이 그것을 성취하기 시작할 수 있도록 매우 중요한 단계입니다. 따라서 지금이...
관계에서 주도권을 갖는 방법
현재 관계에서 주도권을 잡는 방법에 대해 궁금한 점이 있다면 현재 파트너 또는 이전 파트너에게 문제가 발생할 수 있기 때문일 수...
의지력을 얻는 방법
몇 번이나 우리는 "그 다음에 해", "내일 예", "월요일에 시작"또는 "9 월에 입는다"라고 말했습니까? 우리에게 충분한 동기를 부여하지 않거나 수행...
자기 자신에 자신감을 갖는 법
자신감이란 우리 자신을 발견 한 상황에 관계없이 자신의 가치, 역량, 권력을 확신하는 것을 의미합니다. 자신감이 강한 사람은 강한 자신감과 자신감을...
톤 암을 얻는 방법 5 권의 연습 문제
가정 밖에서 신체 활동을하는 것은 건강하고 권장됩니다. 그러나 때로는 시간이나 경제적 인 결핍으로 인해 우리는 집에 머물며 거기에서 운동 할...
어려운시기에 긍정적 인 태도를 취하는 법
우리 삶의 모든 사람들이 경험했거나 경험하게 될 것입니다. 어려운 상황으로 우리를 시험에 들게했다.. 그들은 완전히 우리의 삶을 변화하고 우리가 훨씬...
스트레스 접종 훈련이 당신을 도울 수있는 방법
스트레스 접종은 스트레스를 줄이기 위해 캐나다 심리학자 Donald Meichenbaum에 의해 개발 된인지 행동 적 절차입니다. 스트레스 접종은 처음에는 불안 문제를...
정서적 결함이 당신에게 미치는 영향
사랑은 기본적이며 보편적 인 필요입니다., 감정을 표현하고 자신이 느끼는 감정을 공유 할 때 모든 사람이 같은 역량을 가진 것은 아닙니다....
