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감사의 심리적 유익
내가 아침에 일어나서 내 하루가 이전 것과 같을 것을 나는 다음과 같이 생각한다. “¿좀 더 행복하게하기 위해 무엇을 할 수...
걷는 것의 심리적 이점
육체 운동은 항상 근육의 토닝, 칼로리 연소 및 질병 예방과 관련되어 왔지만 진실은 그 긍정적 인 효과가 우리의 심리적 측면에도...
웃음의 육체적, 정신적 이점
여러 연구와 연구가 웃음이 우리의 정신적 육체적 건강에 미치는 영향. 실제로 우리는 웃음이 건강하고 일상 생활에서 거의 사용하지 않는 근육을...
자원 봉사의 이점
자원 봉사의 이점은 다양하고 다른 성격을 띠고 있습니다.. 사회 및 / 또는 인도주의 사역에 자원 봉사자로 참여하는 것은 다른 사람들에게...
우리 두뇌를위한 차의 이점
우리 모두는 인기있는 지혜와 다양한 연구, 차가 건강에 가져다주는 여러 가지 이점을 알고 있습니다.. 차는 강력한 항산화 제입니다., 체중 감량이나...
백색 잡음이 더 나은 수면의 이점
불면증의 문제는 심리적, 의학적 상담에서 자주 상담해야하는 이유입니다. 그러나 어떤 경우에는 이러한 문제 중 일부는 백색 잡음으로 알려진 것. 당신이...
뇌를위한 악기 연주의 이점
이미 권력을 믿는 사람들이 많이 있습니다. 음악, 연습 및 몸에 유익한 효과. 이 기사를 통해 전직 전문 음악가로서 저는 활과...
침대에서 웃음의 장점
토론토 대학교 심리 의학과의 임상 연구 (여성과 만 실시)에 따르면 웃음과 여성 성적 흥분은 여러 단계에서 여러 증상을 나타냅니다. 체온의...
