심리학 - 페이지 368
통제 할 수없는 것을 통제하려하지 마라.
통제 란 우리의 생각, 감정 및 행동을 통해 목표 대상 방식으로 통제 대상의 일부 측면을 수정할 수 있음을 의미합니다.. 우리가...
게슈탈트 치료의 진정한 기초를 상상하고 체험 해보십시오.
상상력은 환상의 문을 열어 주지만, 동시에 우리를 현실로부터 멀게하고 현재 순간에서 우리를 추상화합니다. 게슈탈트 치료사 인 프리츠 펄즈 (Fritz Perls)는이...
당신의 내부 imp 듣기 중지
우리 머리 속에는 매우 부정적인 인물이 있습니다. 비평가는 우리가해야 할 일과해야 할 일을 알려줍니다. 그리고 우리가 어떻게 행동해야하는지. 이 안쪽...
문제에 대해 다른 사람들을 비난하지 말고 제어하십시오.
다른 사람이나 상황을 비난하는 것은 책임을지지 않는 쉬운 방법입니다., 무슨 일이 일어나는지 사과하는 방법. 그러나 그것은 또한 인생을 지배 할...
우울증과 그 증상 정의
오늘날 우리는 우울하게 만드는 거의 모든 행동을 정의하기 위해 "우울증"이라는 용어를 사용합니다. 사회에서는 우울증을 전화하는 경향이있어 기준이 때때로 혼란스럽고 어떤...
코칭의 정의와 유형
코칭은 상황에 따라 다른 의미를 가질 수있는 널리 사용되는 용어입니다. 일반적으로 다른 사람들이 개선, 개발, 새로운 기술 습득, 개인적 성공의...
가치를 정의하고 우선 순위를 정하십시오.
우리의 삶, 우리가 사는 문화, 우리가 사는 사회, 우리가받는 가르침과 우리 자신의 경험은 우리의 계단을 인도하는 가치있는 패브릭을 형성하고 있습니다....
감정적 인 권리를 지켜라.
당신이 느끼는 각각의 감정은 당신에게 속합니다., 그들은 당신의 것이며, 그 이유로 귀하는 권리를 획득했습니다 : 귀하의 감정적 인 권리. 아무도...
