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어둠에 대한 두려움을 극복하는 법
어둠이 두려운거야? 너는 밤에 공포감이 있니?? 어둠에 대한 두려움은 어린 시절에 아주 정상적이었습니다.. 그러나 제대로 치료하지 않으면 공포증이 생길 수...
자전거 타기에 대한 두려움을 극복하는 방법 7 가지 팁
자전거를 타는 것은 도시 지역의 취미이자 주요 교통 수단이 될 수 있습니다. 많은 도시에서 자전거가 더 큰 차량을위한 자원과 인프라가...
대중에서 말하는 것에 대한 두려움을 극복하는 방법? 5 키
대중에서 말하는 것은 직장이나 학업 문제에 익숙한 사람들조차도 거의 모든 사람들에게 널리 퍼져 있습니다.. 우리는 불안을 유발하는 자극에 반복적으로 노출되면...
파트너의 심리적 학대를 극복하는 방법
부부의 학대는 우리의 정신 건강에 중요한 후유증을 암시합니다. 심리적 학대는 엄청난 확률로 가장 큰 인상을 남기는 학대 유형 중 하나입니다....
파트너의 심리적 학대를 극복하는 방법
부부의 학대는 우리의 정신 건강에 중요한 후유증을 암시합니다. 심리적 학대는 엄청난 확률로 가장 큰 인상을 남기는 학대 유형 중 하나입니다....
불안으로 인해 불면증을 극복하는 방법
불면증이 존재하고 또한 잠과 편안한 수면을 즐길 수없는 떨어지는 어려움에 영향을 미치는 일상 생활에서 사람들에게 매우 해로운 효과를 가지고 불안의...
인지 행동 치료로 불면증을 극복하는 방법
불면증을 무수히 극복하려고 노력했을 수도 있습니다. 그러나, 당신의 시도는 헛된 것일 수도 있습니다. 인기있는 약물에 비해 짧은 심리 치료법이 가장...
우리의 일상 생활에서 이기심을 극복하는 법
우리 일상 생활에서 이기적인 행동은 많은 갈등을 초래할 수 있습니다. 우리 앞에 다른 사람들의 필요를 넣을 수 있다는 것은 개발이...
