복지 - 페이지 215
오감을 극복하기 위해 오감을 사용하는 법
스트레스를 극복하기 위해 오감을 사용하는 것은 매우 쉬운 전략입니다. 정화하면서 마음을 진정시키고 사고의 소문을 조화시키면서 냄새, 시력, 청각, 맛 및 촉각의...
특히 감수성이있는 사람들을 다루는 방법
특히 취약한 사람들은 어려운 성격이 특징입니다. 당황스럽고 당황스럽고 쉽게 짜증을냅니다. 그들은 쉽게 화내고 충동으로 행동한다.. 특히 취약한 사람들 그들은 또한...
두려움을 도전으로 바꾸는 방법
공포는 아마도 인간이 완전히 발전하고 삶을 누리지 못하게하는 장벽을 만들어 내부와 외부 모두에서 불편 함을 유발하는 모든 다른 것들에 대한...
결정을 내리는 방법 - 당신의 화려한 모자로 어떻게 발견할까요?
우선 당신이해야 할 일은 당신이 결정을 내리는 데 어려움을 겪고있는 상황을 생각하는 것입니다. 우리가해야 할 일은 당신이 생각해야 할 다른...
자기 파괴적인 행동을 끝내는 방법?
자기 파괴적 행동은 우리가 육체 및 / 또는 정신 건강에 대해 수행하는 모든 행동입니다.. 반드시 폭력적인 행동을 취할 필요는 없으며...
파트너와의 분노를 극복하는 방법
부부 분노는 여러 가지 이유로 발생하는 아주 일반적인 상황으로, 큰 갈등을 유발할 수 있습니다.. 갈등에서 비롯된 분노를 극복하고 통제하는 것은...
사회 불안을 극복하는 방법?
사회 불안은 점점 더 영구적으로 의심되는 상태이며 점점 더 많은 사람들이 발견되어 그들의 성장과 개인적 관계에서 움푹 패임. 안전하지 않은...
낮은 자부심을 극복하는 방법
우리 삶의 많은 경우에 우리는 문제를 겪었습니다. 운이 좋으면 그들은 그것을 극복 할 수 있습니다. 그러나 때로 문제가 심리적으로 우리에게...
