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분노 조절 방법
우리 삶의 어떤 시점에있는 모든 사람들은 특정 상황에서 분노와 분노를 느끼고 계속 느끼고 있습니다. 기쁨, 슬픔 및 두려움뿐만 아니라 분노는...
분노를 제어하는 방법 7 실용적인 팁
분노와 관련된 문제는 심리학 전문가와 상담 할 때가 많습니다.. 전문화 된 치료 전문가조차도 있습니다. 분노 조절 그리고 공격성, 데이터가 많은...
충동을 조절하는 법
습관적으로, 충동 적으로 행동하면 사람의 일상 생활의 많은 영역에 부정적인 영향을 미치므로 주변 사람이나 사람에게 영향을 미칩니다.. ¿너는 보통 충동...
충동을 어떻게 조절할 수 있습니까? 도움이되는 8 가지 팁
연기하기 전에 생각하는 능력은 모든 사람들이 소유 한 선물이 아닙니다. 감정이 우리를 침범 할 때, 충동에 이끌 리지 않는 것은...
완벽에 대한 불안을 어떻게 조절할 것인가?
완벽 주의자들은 다른 사람들보다 더 좌절감을 느낀다. 왜냐하면 그들은 만족하기 위해서 모든 것이 완벽한 것이 필요하기 때문이다., 그들은 자유를 잃는다.,...
6 단계로 불안을 조절하는 법
불안은 우리가 일상적으로 경험하는 많은 불쾌한 경험 뒤에 있습니다. 대중 연설에 대한 두려움, 시험 실패에 대한 두려움, 우리가 모르는 장소에서...
굶주림 불안을 조절하는 법
작가 펄 벅 (Pearl Buck)은 "굶주림으로 인해 어떤 사람이 도둑이된다." 그러나 식량 부족은 인간이 먹는 것을 훔칠 수있을뿐만 아니라 특정...
스트레스를 5 단계로 조절하는 방법은 무엇입니까?
때로는 스트레스를 조절하기가 어렵습니다. 우리 여행을 통해, 우리가해야 할 모든 것을 성취 할 수 없다고 느끼는 것은 매우 일반적입니다. 우리가...
